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厭奶的飲食

厭奶通常會(huì)持續(xù)一個(gè)月左右,持續(xù)時(shí)間會(huì)出現(xiàn)一定程度的浮動(dòng)。如果家長(zhǎng)能夠在醫(yī)生的指導(dǎo)下積極調(diào)理,可以有效縮短厭奶日期,這對(duì)胎兒的成長(zhǎng)發(fā)育是一個(gè)健康的保障。但如果家長(zhǎng)沒有意識(shí)到厭奶的重要性,可能會(huì)影響到胎兒的營(yíng)養(yǎng)供給。出現(xiàn)厭奶癥狀后,積極調(diào)整飲食方式是正確的選擇。

1、合理添加輔食。厭奶多出現(xiàn)于四五個(gè)月的寶寶,這個(gè)階段也正好是輔食添加的黃金時(shí)期。輔食的添加是為了給寶寶增加豐富的營(yíng)養(yǎng),也可以幫助寶寶調(diào)整口味。從另一種層次來(lái)說(shuō),添加輔食就是預(yù)防厭奶的基本方式之一。

2、調(diào)整喂奶方式。厭奶可能由多種因素引起,有部分家長(zhǎng)堅(jiān)持一種喂食方式,定時(shí)定點(diǎn)給寶寶喂奶,這種情況并不符合寶寶的個(gè)人意愿,因此可能會(huì)出現(xiàn)厭倦感,出現(xiàn)厭奶癥狀。

3、調(diào)整飲食環(huán)境。隨年齡逐漸增長(zhǎng),寶寶的自我意識(shí)不斷建立,有部分寶寶喜歡在安靜的地方進(jìn)食,同樣也有寶寶喜歡在人多的地方進(jìn)食,家長(zhǎng)可以根據(jù)孩子的喜好做出調(diào)整。

4、調(diào)整喂奶工具。出現(xiàn)厭奶癥狀的寶寶牙齒已經(jīng)逐漸開始發(fā)育,此時(shí)寶寶的牙齦會(huì)發(fā)癢,吸吮不會(huì)給寶寶帶來(lái)愉悅感,因此可能需要調(diào)整喂奶工具,使寶寶在吃奶的時(shí)候更加舒服。

5、改變奶粉味道。頻繁更換奶粉種類是錯(cuò)誤的選擇,但是當(dāng)出現(xiàn)厭奶癥狀時(shí),偶爾改變一兩次,會(huì)有驚喜的改變。

以上是厭奶的5種處理方式,包含了嬰幼兒飲食的方方面面。厭奶多發(fā)生于四五個(gè)月的寶寶,由于厭奶的誘因不同,家長(zhǎng)可以根據(jù)孩子的具體情況多做嘗試,如果一種方式?jīng)]有起到理想的效果,應(yīng)該及時(shí)更換另外的方式。如果嘗試多種方式都沒有看到明顯的改變,應(yīng)該積極帶孩子就醫(yī)治療。

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