-
-
方霖 主治醫(yī)師 南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院 消化內(nèi)科
打嗝是因為膈肌的突然收縮引起的，而膈肌是一塊用于呼吸的肌肉。打嗝雖然可以是暫時的，但有時會持續(xù)很久，容易帶來不便和困擾。所以，以下是一些有助于緩解和止打嗝的方法。
1.改正不良飲食習慣：盡量咀嚼慢慢，將食物細嚼慢咽，避免大口吃東西和咀嚼不充分導(dǎo)致吞氣。
2.喝水：嗝氣通常是由吞氣過多引起的，喝一些水可以幫助將過多的空氣帶出體外，從而緩解嗝氣。
3.深呼吸：通過做幾次深呼吸，可以幫助調(diào)節(jié)呼吸系統(tǒng)，減少過多的空氣進入胃部，從而減少嗝氣的發(fā)生。
4.改變體位：嘗試改變身體的姿勢，如坐姿轉(zhuǎn)為站立姿勢，有時這種改變可以改變胃部的壓力分布，幫助消除嗝氣。
5.及時就醫(yī)：如果打嗝持續(xù)時間較長或頻繁發(fā)生，可能需要尋求醫(yī)學治療。醫(yī)生可以根據(jù)個人情況給出專業(yè)的建議和治療方法。
最后，每個人的身體情況和打嗝程度可能不同。如果打嗝持續(xù)時間很長或有其他癥狀伴隨，建議及時咨詢醫(yī)生。
-
-
河北以嶺醫(yī)院 脾胃病科
擅長：擅長診治食道炎、...
-
-
昆明市第三人民醫(yī)院 消化科
擅長：擅長各種感染性疾...
-
-
云南省滇南中心醫(yī)院 消化內(nèi)科
擅長：擅長消化科的常見...
-
-
云南省滇南中心醫(yī)院 消化內(nèi)科
擅長：擅長呼吸內(nèi)科，消...
-
-
福州市中醫(yī)院 脾胃病科
擅長：擅長急、慢性胃腸...
-
-
河北以嶺醫(yī)院 脾胃病科
擅長：擅長中西結(jié)合治療...
-
-
安順市人民醫(yī)院 消化內(nèi)科
擅長：胃炎、胃癌、胃息...
-
-
大連市中醫(yī)院 脾胃病科
擅長：擅長治療脾胃疾病...
-
-
成都市西區(qū)醫(yī)院 消化內(nèi)科
擅長：擅長消化內(nèi)科疾病...
-
-
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院增城分院 內(nèi)分泌科
擅長：糖尿病，甲亢,高...
-
-
陽江市中醫(yī)院 內(nèi)科
擅長：擅長于運用中西醫(yī)...
-
-
昆明市第三人民醫(yī)院 肝病一科
擅長：對各種原因引起的...
-
-
高蔚 宿遷市人民醫(yī)... 普內(nèi)科
打嗝多久
-
-
高賓 鶴崗市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
打嗝預(yù)防
-
-
高賓 鶴崗市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
打嗝腿疼
-
-
張月美 濟寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
打嗝藥物
-
-
張月美 濟寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
打嗝分類
-
-
打嗝好處
打嗝是一種自然的生理現(xiàn)象，通常是由于胃部或食道下部的肌肉突然收縮引起的。雖然打嗝可能會讓人感到不適，但實際上有一些潛在的好處。首先，打嗝可以排出多余的空氣。吃東西或喝水時，可能會吞下一些空氣，這些空氣... 詳細»
-
-
打嗝好處
打嗝有助于幫助排出胃腸胃部的氣體，這樣可以有效地避免出現(xiàn)腹脹，而且打嗝也是比較常見的，大部分情況是因為胃腸道積氣積液過多，然后引起的打嗝，所以在出現(xiàn)打嗝的時候不用太擔心也不是什么病。如果在打嗝的時候感... 詳細»
-
-
打嗝心口堵
打嗝心口堵的原因，咱們首先考慮的肯定是一些胃部的問題，比如說胃炎、胃動力不足、胃潰瘍、消化不良等等這些情況。建議可以先查一查胃鏡，可以確定有沒有胃食管反流還有胃炎的情況。如果沒有這些問題可能就是簡單的... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號