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李理 主治醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 婦產(chǎn)科
例假是指月經(jīng),第一次來(lái)月經(jīng)量有些多可能是生理原因、飲食習(xí)慣、身體調(diào)整、子宮肌瘤等原因所引起,需要注意自身保護(hù)。
1.生理原因:在青春期初期,女性的卵巢開(kāi)始分泌雌激素和孕激素等激素,這些激素會(huì)影響子宮內(nèi)膜的生長(zhǎng)和脫落,導(dǎo)致月經(jīng)的出現(xiàn)。由于身體還沒(méi)有完全適應(yīng)這些激素的變化,所以第一次來(lái)月經(jīng)時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)量多的情況。這種情況通常會(huì)在幾個(gè)月內(nèi)逐漸恢復(fù)正常,不需要特殊治療。
2.飲食習(xí)慣:不良的飲食習(xí)慣也可能影響月經(jīng)量。如過(guò)度飲酒、吃辛辣刺激性食物等,都可能導(dǎo)致月經(jīng)量增多。要保持健康的飲食習(xí)慣,對(duì)于調(diào)節(jié)月經(jīng)量非常重要。
3.身體調(diào)整:初次來(lái)月經(jīng)的體驗(yàn)因人而異,有些女性可能會(huì)有較大的月經(jīng)流量,持續(xù)的時(shí)間也較長(zhǎng)。這是正?,F(xiàn)象,因?yàn)樯眢w正經(jīng)歷一次重要的生理變化,需要一定時(shí)間來(lái)適應(yīng)和調(diào)整。通常情況下,身體會(huì)逐漸調(diào)整,月經(jīng)量也會(huì)逐漸趨于正常。
4.子宮肌瘤:子宮肌瘤較大時(shí),子宮也會(huì)隨之增大,使子宮內(nèi)膜面積增大,引起月經(jīng)量增多的情況。可以通過(guò)肌瘤切除術(shù)的方法治療。
保持良好的生活習(xí)慣和飲食調(diào)節(jié),也可以幫助緩解月經(jīng)不適的情況。
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