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張露 副主任醫(yī)師 講師 山東省立醫(yī)院 婦科
宮頸癌術(shù)后睡眠不足和惡夢可能是一種常見的問題，常見于手術(shù)后的恢復(fù)期。這種情況可能由多種因素引起，包括身體恢復(fù)、藥物使用、心理壓力等。
首先，手術(shù)后的身體恢復(fù)可能導致睡眠不足和惡夢。手術(shù)可能會導致身體劇烈的疼痛和不適感，會干擾到入睡和保持睡眠的能力。同時，手術(shù)后可能需要保持特定的睡姿或限制運動，使睡眠質(zhì)量下降。這些身體不適和限制可能導致睡眠不足和質(zhì)量不佳的睡眠。
其次，術(shù)后可能會使用止痛藥物或其他藥物來管理疼痛，在個別情況下，藥物可能會影響睡眠質(zhì)量。部分常用的藥物，如鎮(zhèn)靜劑、抗生素或抗病毒藥物，可能會導致嗜睡、失眠或其他睡眠問題。如果發(fā)現(xiàn)自己在手術(shù)后使用了某些藥物后出現(xiàn)了睡眠問題，建議與醫(yī)生討論是否可以更換藥物或減少劑量，以改善睡眠質(zhì)量。
此外，手術(shù)后的心理壓力和情緒變化也可能影響睡眠。面對宮頸癌的診斷和手術(shù)，人們可能會感到焦慮、擔心和恐懼。這些情緒因素可能使入睡困難，并導致夢境的內(nèi)容變得不愉快或具有噩夢的特點。在這種情況下，可以嘗試采取應(yīng)對策略，如放松訓練、冥想、臨睡前的放松活動等，以緩解心理壓力，幫助入睡和改善睡眠質(zhì)量。
如果問題持續(xù)存在或惡化，請務(wù)必與醫(yī)生咨詢。
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