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張露 副主任醫(yī)師 講師 山東省立醫(yī)院 婦科
例假指的是月經(jīng)，很久沒有來月經(jīng)需要確定是否妊娠、觀察身體變化、調(diào)整生活習(xí)慣、補充營養(yǎng)、使用藥物等方法進行治療。
1.確定是否妊娠：如果有性生活史，那么妊娠可能是不來月經(jīng)的原因?？梢宰鲆粋€家庭妊娠測試，或者去醫(yī)院做血液HCG檢查。
2.觀察身體變化：比如體重的突然增加或減少、乳房脹痛、疲勞、情緒波動等，這些都可能是激素失衡的跡象。
3.調(diào)整生活習(xí)慣：壓力、飲食和運動習(xí)慣都可能影響月經(jīng)周期，試著保持健康的生活方式，包括規(guī)律的飲食、適量的運動和充足的睡眠，確定是否妊娠。
4.補充營養(yǎng)：可能是長時間營養(yǎng)不良的因素引起，會影響子宮內(nèi)膜正常的脫落，平時在飲食方面需要加強營養(yǎng)。
5.使用藥物：可能是內(nèi)分泌失調(diào)、月經(jīng)紊亂的因素引起，患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用烏雞白鳳丸、婦科調(diào)經(jīng)顆粒等藥物治療。
要盡快到正規(guī)的醫(yī)院做腹部超聲進行檢查，也可能是一些嚴重健康問題的早期跡象。因此不要忽視這個問題，及時尋求醫(yī)療幫助是非常重要的。
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