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張露 副主任醫(yī)師 講師 山東省立醫(yī)院 婦科
經(jīng)期血量大、有血塊和痛經(jīng)是許多女性在月經(jīng)期間經(jīng)常遇到的問題??赡苁茄涸谧訉m內(nèi)停留時(shí)間過長、子宮收縮或存在婦科疾病等原因?qū)е碌?,下面是詳?xì)解釋。
1.經(jīng)期血量大:可能是子宮內(nèi)膜增生或子宮肌瘤等疾病引起的,會(huì)導(dǎo)致子宮內(nèi)膜增厚,從而增加了月經(jīng)期間的出血量。
2.有血塊:由于血液在子宮內(nèi)停留時(shí)間過長而凝固形成的。這種情況通常是正常的,但如果血塊很大或者伴隨著劇烈疼痛,可能需要就醫(yī)檢查是否存在其他健康問題。
3.痛經(jīng):可能是子宮收縮引起的,也可能是內(nèi)分泌失調(diào)或其他健康問題引起的。
平時(shí)生活中,可以在腹部放置熱水袋或毛巾,幫助緩解痛經(jīng)和減輕肌肉緊張。同時(shí),適度的運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)血液循環(huán)和釋放身體內(nèi)的內(nèi)啡肽,從而減輕痛經(jīng)和改善心情。
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