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張露 副主任醫(yī)師 講師 山東省立醫(yī)院 婦科
初潮，也被稱為第一次月經(jīng)，是女性進(jìn)入青春期的一個重要標(biāo)志。一般來說，初潮的年齡在10-16歲之間，平均年齡為12-13歲。但是，每個人的身體發(fā)育情況都是不同的，所以初潮的時間也會有所不同。初潮的前兆一般包括乳房發(fā)育、陰毛生長、身高增長加速、情緒波動等。
1.乳房發(fā)育：初潮前，女孩的乳房會逐漸發(fā)育。開始時可能只是乳腺組織增厚，然后逐漸長出小乳房。當(dāng)乳房開始發(fā)育時，女孩可能會感到乳頭的刺痛或敏感。這是乳腺組織增長所致，也是初潮將要到來的一個征兆。
2.陰毛生長：青春期前，女孩的生殖器周圍通常是沒有陰毛的。初潮前，女孩的陰毛會慢慢開始生長，顏色也會逐漸加深。這是性激素水平升高的表現(xiàn)，也是初潮即將到來的預(yù)兆。
3.身高增長加速：在初潮來臨之前，女性的身高通常會有一個快速的增長期。這是因為在青春期，身體會分泌大量的生長激素，促進(jìn)骨骼和肌肉的發(fā)育。
4.情緒波動：初潮前，女孩的情緒會出現(xiàn)波動，可能會因為小事而情緒化，或者變得焦慮不安。這是由于激素水平的波動引起的，也是初潮要到來的一個預(yù)兆。
需要注意的是，每個女性的身體發(fā)育情況都是不同的，所以這些前兆的出現(xiàn)時間和程度也會有所不同。如果有任何疑問或不適，建議及時向醫(yī)生咨詢。
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