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張露 副主任醫(yī)師 講師 山東省立醫(yī)院 婦科
姨媽通常指月經(jīng)。來(lái)月經(jīng)時(shí)劇痛無(wú)比，可能與精神壓力過(guò)大、飲食不當(dāng)、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮肌瘤、卵巢囊腫等原因有關(guān)，需要及時(shí)到醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下采取相應(yīng)的治療措施。
1.精神壓力過(guò)大：精神壓力過(guò)大也會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)期間出現(xiàn)劇烈疼痛。因此，保持心情愉快、放松身心非常重要?？梢酝ㄟ^(guò)運(yùn)動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè)、讀書(shū)等方式來(lái)緩解壓力。
2.飲食不當(dāng)：飲食不當(dāng)也會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)期間出現(xiàn)劇烈疼痛。建議多吃蔬菜水果、粗糧雜糧等健康食品，少吃油膩、辛辣等刺激性食物。
3.子宮內(nèi)膜異位癥：子宮內(nèi)膜異位癥是指子宮內(nèi)膜生長(zhǎng)在子宮外的情況。這種情況會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)期間出現(xiàn)劇烈疼痛?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片等藥物進(jìn)行止痛治療。
4.子宮肌瘤：子宮肌瘤是一種常見(jiàn)的良性腫瘤，隨著腫瘤體積的增大，也可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)期間出現(xiàn)劇烈疼痛?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下通過(guò)肌瘤切除術(shù)的手術(shù)方式進(jìn)行治療。
5.卵巢囊腫：卵巢囊腫是一種常見(jiàn)的婦科疾病，如果囊腫的體積較大，可能會(huì)壓迫局部神經(jīng)，導(dǎo)致月經(jīng)期間出現(xiàn)劇烈疼痛?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下，通過(guò)手術(shù)切除的方式進(jìn)行治療。
平時(shí)需要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，少食多餐，避免暴飲暴食，可以適當(dāng)進(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)鍛煉，比如跑步、游泳等，增強(qiáng)身體素質(zhì)，提高自身抗病能力。
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