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張露 副主任醫(yī)師 講師 山東省立醫(yī)院 婦科
例假量多和量少都不好。正常的月經(jīng)周期為21-35天，每次月經(jīng)持續(xù)時(shí)間為2-7天。月經(jīng)量因人而異，一般在40-80毫升之間。如果月經(jīng)量超過這個(gè)范圍，就被認(rèn)為是月經(jīng)過多；如果月經(jīng)量低于這個(gè)范圍，就被認(rèn)為是月經(jīng)過少。
1.量多：可能會(huì)給女性帶來一些不適。較大的例假量會(huì)導(dǎo)致疼痛、疲倦和情緒波動(dòng)等不適感，甚至影響日常生活和工作。此外，大量的月經(jīng)出血會(huì)導(dǎo)致女性身體內(nèi)鐵元素丟失較多，從而容易引起貧血。貧血會(huì)讓女性感到疲倦，影響身體健康和免疫力。
2.量少：可能意味著身體內(nèi)分泌或生殖系統(tǒng)出現(xiàn)問題。過少的月經(jīng)量可能暗示女性患有病理性痛經(jīng)、閉經(jīng)、內(nèi)分泌失調(diào)等問題，需要及時(shí)進(jìn)行調(diào)理和治療。同時(shí)，例假量過少也會(huì)影響生育能力，不利于女性的生育健康。
總之，例假量多和量少都不好。因此，在日常生活中，女性可以通過調(diào)整飲食、適當(dāng)?shù)腻憻捄土己玫淖飨⒘?xí)慣來幫助調(diào)節(jié)例假量，保持身體的平衡和健康。
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月經(jīng)量無論過多還是過少都不好。正常月經(jīng)量大概是30到50毫升。月經(jīng)過多容易導(dǎo)致貧血、免疫力下降。如果月經(jīng)過少，會(huì)導(dǎo)致心理焦慮、內(nèi)膜病變等。因此月經(jīng)量過多過少都不好。子宮內(nèi)膜有一種抑制血液凝固的纖溶系統(tǒng)... 詳細(xì)»
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