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張露 副主任醫(yī)師 講師 山東省立醫(yī)院 婦科
姨媽是指月經(jīng)，月經(jīng)不正常時間過長可能是因為心理原因、環(huán)境因素、內(nèi)分泌失調(diào)、卵巢囊腫等造成的，根據(jù)醫(yī)生的建議進行對癥治療。
1.心理原因：壓力大、情緒波動等心理因素也可能會影響月經(jīng)周期和經(jīng)血量，及時調(diào)整心態(tài)，保持良好的心理狀態(tài)，可以通過適當(dāng)?shù)倪\動、放松心情等方式來緩解壓力，促進身心健康。
2.環(huán)境因素：不良生活習(xí)慣、飲食不均衡、作息不規(guī)律等環(huán)境因素也可能會對月經(jīng)產(chǎn)生影響。需要改變不良的生活習(xí)慣，規(guī)律作息，飲食均衡。
3.內(nèi)分泌失調(diào)：如果出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)的情況，可以通過調(diào)整飲食、增加運動量、減輕壓力等方式來改善，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用黃體酮膠囊、烏雞白鳳丸等藥物治療，能夠促進月經(jīng)周期的恢復(fù)。
4.卵巢囊腫：卵巢囊腫是一種常見的婦科疾病，其特點是卵巢內(nèi)形成液體或半固體的包塊，這種情況會導(dǎo)致月經(jīng)不規(guī)律、腹痛等癥狀，可以通過宮腔鏡手術(shù)的方法做切除治療。
保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)，有助于維持月經(jīng)周期的正常。
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