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張露 副主任醫(yī)師 講師 山東省立醫(yī)院 婦科
陰道炎是一種常見的婦科疾病，其癥狀包括陰道瘙癢、灼熱感、白帶增多等，不能使用化學(xué)物質(zhì)的洗液和衛(wèi)生巾、注意個人衛(wèi)生、避免過度清潔陰道、注意飲食健康、及時就醫(yī)等可以緩解病情。
1.不能使用化學(xué)物質(zhì)的洗液和衛(wèi)生巾：避免使用含有香料或化學(xué)物質(zhì)的洗液和衛(wèi)生巾。這些產(chǎn)品可能會刺激陰道并加重癥狀，可以使用溫水清洗外陰區(qū)域，并選擇無香料、無色素的棉質(zhì)衛(wèi)生巾。
2.注意個人衛(wèi)生：保持外陰區(qū)域干燥和清潔，每天更換內(nèi)褲和衛(wèi)生巾。避免穿緊身褲或合成材料的內(nèi)衣，以便讓皮膚得到透氣。
3.避免過度清洗陰道：過度清洗會破壞陰道內(nèi)的自然菌群平衡，導(dǎo)致感染的風(fēng)險增加。建議只用清水清洗外陰區(qū)域即可。
4.注意飲食健康：多吃富含益生菌的食物，如酸奶、發(fā)酵豆制品等，有助于維持陰道內(nèi)的菌群平衡，減少攝入糖分和加工食品的數(shù)量，以降低患上陰道炎的風(fēng)險。
5.及時就醫(yī)：如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)時間較長，建議及時就醫(yī)，可以遵醫(yī)囑使用替硝唑片、甲硝唑片、奧硝唑片等藥物進(jìn)行治療。
恢復(fù)期間注意個人衛(wèi)生和保健，對病情的恢復(fù)有一定的幫助。
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