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張露 副主任醫(yī)師 講師 山東省立醫(yī)院 婦科
在來月經(jīng)前肚子很痛總腹瀉是一些女性在經(jīng)期前常見的癥狀，可能和生理原因、飲食習(xí)慣、情緒變化、藥物使用有一定的關(guān)系。
1.生理原因：在經(jīng)期前，女性體內(nèi)激素水平會(huì)發(fā)生變化，特別是雌激素和孕激素水平的變化。這些激素的波動(dòng)可能會(huì)導(dǎo)致肌肉收縮和腸道蠕動(dòng)加快，從而導(dǎo)致腹瀉的癥狀。可以通過局部熱敷的方式改善。
2.飲食習(xí)慣：在經(jīng)期前，女性可能會(huì)因?yàn)轶w內(nèi)激素的波動(dòng)而導(dǎo)致食欲增加或食欲減退，進(jìn)而引起消化不良或腹瀉。同時(shí)，一些女性可能在經(jīng)前會(huì)選擇食用一些刺激性食物或者含有咖啡因的飲料，這些食物和飲料的刺激性可能會(huì)加重腹痛和拉稀的癥狀，需要改掉不良的飲食方式，盡量避免食用刺激性食物和飲料，保持規(guī)律的飲食習(xí)慣。
3.情緒變化：在經(jīng)期前，女性的情緒可能會(huì)變化，出現(xiàn)焦慮、緊張、疲勞等情緒上的困擾。這種情緒變化可能會(huì)影響到腸胃的功能，從而導(dǎo)致腹瀉和腹痛的癥狀加重，盡量保持心情愉快，注意情緒的調(diào)節(jié)。
4.藥物使用：有些女性在經(jīng)期前會(huì)選擇使用止痛藥或者調(diào)理藥來減輕癥狀，然而一些藥物可能會(huì)對(duì)腸胃產(chǎn)生刺激或者影響腸道的蠕動(dòng)，從而導(dǎo)致腹瀉的癥狀。在經(jīng)期前在使用藥物時(shí)應(yīng)該遵醫(yī)囑，選擇合適的藥物使用量和使用時(shí)間。
在平時(shí)生活中避免食用刺激性食物，增加膳食纖維攝入量，保持飲食均衡。
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積食性腹瀉和腹瀉區(qū)別
積食性腹瀉和腹瀉是兩種不同的疾病，它們在病因、癥狀、治療等方面都有所不同。以下是兩者區(qū)別的分點(diǎn)分析：1.病因：積食性腹瀉是由于食物在胃腸道內(nèi)停滯不前，導(dǎo)致消化不良和吸收障礙，進(jìn)而引發(fā)腹瀉。腹瀉則可能是... 詳細(xì)»
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腹瀉的原因
腹瀉在日常生活中屬于比較常見的癥狀，一般是指人們的排便次數(shù)明顯多于正常排便次數(shù)，當(dāng)糞便質(zhì)量普遍會(huì)變稀時(shí)，則稱之為腹瀉。主要因?yàn)榧S便中水分的增加的緣故，同時(shí)還會(huì)出現(xiàn)排便有急迫感出現(xiàn)肛門不適和失禁等癥狀。 詳細(xì)»
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吃冬瓜腹瀉
吃冬瓜通常并不會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)有腹瀉的情況發(fā)生，如果出現(xiàn)有腹瀉的情況，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┒希确秸f喝一些冬瓜湯，也有利于腹瀉的恢復(fù)。腹瀉期間主要是注意不要吃任何酸辣刺激性的食物，同時(shí)也注意不要吃一些太油膩的... 詳細(xì)»
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