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楊海弟 主任醫(yī)師 教授 中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 耳鼻喉科
鼻子流血是一種常見的癥狀，通常是由于鼻腔內的血管破裂或受傷引起的。應對鼻子流血的方法包括坐直并向前傾、用手指輕輕捏住鼻孔、不要用力擤鼻子、冷敷、避免刺激等。
1.坐直并向前傾：當發(fā)現(xiàn)鼻子開始流血時，應該立即坐下來，并將頭部向前傾斜。這有助于防止血液流入喉嚨和胃部，從而減少不適感。
2.用手指輕輕捏住鼻孔：用干凈的紙巾或毛巾包裹住鼻子，然后用兩個手指輕輕地捏住鼻孔。保持這個姿勢約5-10分鐘，直到出血停止。
3.不要用力擤鼻子：在出血期間，不要用力擤鼻子，因為這可能會使出血更加嚴重。如果需要清理鼻腔，可以使用鹽水噴霧或滴鼻劑來軟化鼻涕。
4.冷敷：將冰塊或冷水放在毛巾中，然后輕輕地敷在鼻子上。這可以幫助收縮血管，減少出血量。
5.避免刺激：避免吸煙、喝酒、吃辛辣食物等刺激性物質，這些物質可能會導致鼻腔內的血管擴張，增加出血的風險。
總之，如果以上方法無法止住鼻子流血，或者經(jīng)常出現(xiàn)鼻子流血的情況，建議盡快就醫(yī)。
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