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李順榮 副主任醫(yī)師 講師 中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 乳腺外科
適度的按摩乳房對于女性來說是有益的，可以幫助促進血液循環(huán)，緩解乳房不適，保持乳房健康。但是，過于劇烈或頻繁的按摩可能會對乳房健康造成一定的影響。
經(jīng)常按摩乳房對于女性來說可能有一定的益處，但是也需要注意方法和頻率。按摩乳房可以幫助促進血液循環(huán)，緩解乳房疼痛、不適和舒緩乳房肌肉。此外，按摩還可以幫助保持乳房的彈性和形狀，預防乳腺增生和乳腺疾病的發(fā)生。但是，如果按摩方法不正確或頻率過于頻繁，也會對乳房健康造成一定的影響。
過于頻繁地按摩乳房可能會導致乳腺組織的過度刺激，增加乳腺增生的風險，甚至會導致乳腺炎或其他乳腺疾病的發(fā)生。一周按摩1-2次即可，每次5-10分鐘即可。
同樣，對于已經(jīng)有乳腺疾病的女性來說，最好遵醫(yī)囑進行按摩。
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