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李祥 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 口腔科
經(jīng)常用牙刷刷舌頭是一個非常好的習(xí)慣。刷舌頭可以幫助去除口腔內(nèi)的細(xì)菌和食物殘渣，減少口腔異味和其他口腔問題的發(fā)生。
在日常生活中，我們吃東西、飲用飲料等都會讓口腔內(nèi)留下一些細(xì)菌和食物殘渣。這些細(xì)菌和殘渣會在口腔內(nèi)滋生，容易導(dǎo)致口腔異味和其他口腔疾病。如果不及時清理，口腔內(nèi)的細(xì)菌和食物殘渣就會積累起來，導(dǎo)致口腔衛(wèi)生問題。而刷舌頭可以有效去除口腔內(nèi)的細(xì)菌和食物殘渣，減少口腔異味和其他口腔問題的發(fā)生。
此外，還可以通過其他方法，如使用舌刮器、漱口水等，仍然可以有效地清潔舌頭，保持口腔健康。同時，養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，注意飲食調(diào)整，也對舌頭的健康至關(guān)重要。
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鹽是一種常見的調(diào)味品，是必不可少的一種生活用品，而且人體每天都會攝入一定量的鹽，鹽除了可以作為調(diào)味品使用以外，還具有一些其他的用途，鹽具有殺菌，消炎的功效，一些愛美的女性在日常洗臉的時候，也會在洗臉?biāo)?.. 詳細(xì)»
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經(jīng)常用開塞露通便好嗎
經(jīng)常用開塞露通便是不好的。長期使用開塞露通便，會使人體的生理排便反射減弱，進(jìn)一步加重便秘。建議先調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，改善生活方式，保守治療無效時再使用開塞露等。在飲食方面，多吃新鮮的蔬菜和水果等含纖維素豐富... 詳細(xì)»
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經(jīng)常用蜜粉對皮膚好嗎
經(jīng)常用蜜粉對皮膚一般是不好的，蜜粉是一種化妝品，通常用于定妝和吸油。使用蜜粉可以讓妝容更持久，減少出油，使皮膚看起來更干凈和平滑。蜜粉中的成分可能會導(dǎo)致皮膚過敏或引起其他皮膚問題。許多蜜粉中含有滑石粉... 詳細(xì)»
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經(jīng)常用水沖洗下身是一種常見的衛(wèi)生習(xí)慣，對身體是有益的，但要注意頻率和方式。使用清水沖洗下身可以有效地清潔私處，減少細(xì)菌和污垢的滋生，從而降低感染的風(fēng)險。特別是女性在月經(jīng)期間或性生活后，更應(yīng)該及時清洗私... 詳細(xì)»
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