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李順榮 副主任醫(yī)師 講師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 乳腺外科
乳頭沒(méi)出來(lái)是一種常見(jiàn)的乳房發(fā)育異常，也稱為內(nèi)陷乳頭。這種情況通常在女性青春期時(shí)出現(xiàn)，但也可能在出生后幾個(gè)月或幾年內(nèi)發(fā)生。以下是一些可能有助于解決乳頭內(nèi)陷的方法：
1.按摩：輕輕地按摩乳房可以幫助刺激乳頭的生長(zhǎng)和伸展?？梢允褂脺厮驕孛矸笤谌榉可?，然后用手指輕輕按摩乳頭周圍的組織。每天進(jìn)行幾次按摩可以促進(jìn)血液循環(huán)和乳腺發(fā)育。
2.手動(dòng)牽引：手動(dòng)牽引是一種通過(guò)手動(dòng)拉伸乳頭來(lái)促進(jìn)其生長(zhǎng)的方法?？梢允褂檬种篙p輕地向外拉扯乳頭，但要避免過(guò)度用力或造成疼痛?？梢栽谙丛杌虿溉榍斑M(jìn)行手動(dòng)牽引。
3.手術(shù)矯正：對(duì)于嚴(yán)重的乳頭內(nèi)陷情況，手術(shù)可能是必要的治療方法。手術(shù)可以通過(guò)切除一部分乳頭組織來(lái)改善乳頭的形狀和位置。但是手術(shù)有一定的風(fēng)險(xiǎn)和副作用，需要在醫(yī)生的建議下進(jìn)行決定。
如果發(fā)現(xiàn)自己的乳頭沒(méi)有正常伸出來(lái)，應(yīng)該及時(shí)咨詢醫(yī)生并采取適當(dāng)?shù)拇胧﹣?lái)解決問(wèn)題。早期的治療可以幫助預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生，并提高母乳喂養(yǎng)的成功率。
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