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李順榮 副主任醫(yī)師 講師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 乳腺外科
乳腺放療后水腫是一種常見(jiàn)的副作用,通常在治療后的幾周或幾個(gè)月內(nèi)出現(xiàn)。這種水腫可能會(huì)導(dǎo)致乳房腫脹、疼痛和不適感,影響患者的生活質(zhì)量。以下是一些可能有助于緩解乳腺放療后水腫的方法:
1.休息和保持活動(dòng):適當(dāng)?shù)男菹⒖梢詭椭鷾p輕水腫癥狀,但過(guò)度休息可能會(huì)導(dǎo)致肌肉萎縮和血液循環(huán)不良。因此,建議患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行適度的運(yùn)動(dòng)和活動(dòng),以促進(jìn)血液循環(huán)和淋巴流動(dòng)。
2.局部冷敷:可以將將冰袋放在受影響的區(qū)域上可以減輕疼痛和腫脹。每次使用冰袋的時(shí)間不要超過(guò)20分鐘,并且應(yīng)該避免直接接觸皮膚。
3.抬高患肢位置:將患肢抬高可以幫助減輕水腫癥狀。可以使用枕頭或靠墊將手臂抬高,以便血液和淋巴液更容易流回心臟。
4.避免緊身衣物:穿著緊身衣物可能會(huì)限制血液和淋巴液的流動(dòng),從而加重水腫癥狀。因此,建議患穿著寬松舒適的衣服。
5.注意飲食:飲食中應(yīng)包含足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì),以幫助身體恢復(fù)健康。此外,減少鹽分的攝入也有助于減輕水腫癥狀。
如果以上方法無(wú)法緩解水腫癥狀,或者患者出現(xiàn)其他不適癥狀,如發(fā)熱、紅腫等,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)并咨詢醫(yī)生的建議。
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