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李祥 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 口腔科
一般來說,含氟漱口水時,每天使用一次,非含氟漱口水每天使用兩次,早晚各一次。
使用漱口水的時間也需要注意。一般來說,使用漱口水的時間應(yīng)該在刷牙后30分鐘左右。因為刷牙后,牙齒表面會殘留一些食物殘渣和細(xì)菌,如果立即使用漱口水,可能會將這些細(xì)菌沖刷掉,導(dǎo)致口腔內(nèi)的細(xì)菌數(shù)量增加。而等待30分鐘后,牙齒表面的細(xì)菌已經(jīng)被牙膏中的氟化物殺死或抑制,此時使用漱口水可以更好地發(fā)揮其清潔作用。
此外,使用漱口水的時間也不宜過長。一般來說,每次使用漱口水的時間應(yīng)該控制在30秒到1分鐘之間。過長的漱口時間可能會導(dǎo)致口腔內(nèi)的水分過多,影響唾液的分泌和口腔的自我清潔功能。
漱口水的使用方法也需要注意。使用時應(yīng)該先將漱口水倒入口中,然后用力漱口,使漱口水能夠充分接觸到口腔內(nèi)的各個部位。同時,還應(yīng)該盡量避免將漱口水吞入胃中,以免對胃腸道造成刺激。
總之,漱口水可以有效清潔口腔等問題,但也需要注意以上事項。
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