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喬貴賓 主任醫(yī)師 教授 南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院 胸外科
5月11日著名的《每日科學(xué)》發(fā)布了一條新聞，英國的科學(xué)家、醫(yī)學(xué)家們做了一個(gè)大規(guī)模的研究，就是研究全世界十幾個(gè)國家的新冠病人和重癥病人的發(fā)病情況。結(jié)果發(fā)現(xiàn)了一個(gè)現(xiàn)象，就是體內(nèi)維生素d的水平比較低的人，他們感染新冠病毒的發(fā)生率就比較高，而且感染了以后變成重癥的病人就比較多。
這條一消息發(fā)布以后挺讓人震驚的，因?yàn)槲覀冎乐暗难芯亢颓岸螘r(shí)間的實(shí)際情況，兒童感染新冠病毒發(fā)作的很少，兒童患者也比較少。就是因?yàn)榇蟛糠值暮⒆?，他們的維生素d的含量實(shí)際是比較正常或者比較高的，因?yàn)榇蟛糠趾⒆佣寄苎a(bǔ)充得到維生素d，或者是他的各種膳食里面維生素d的含量比較高。那么在這次的研究中發(fā)現(xiàn)，像意大利、英國這些人群中維生素d的含量偏低的國家，新冠病毒的發(fā)病率就非常高，而且死亡率也很高。
為什么維生素d會(huì)在新冠病毒發(fā)病和變?yōu)橹匕Y過程中扮演這么重要的角色呢？已經(jīng)有科學(xué)研究證明，維生素d對(duì)免疫系統(tǒng)的維持和防止過度的免疫反應(yīng)都有著重要的關(guān)系，就是說足夠的維生素d能保證我們免疫系統(tǒng)的活力。另外如果我們的免疫系統(tǒng)產(chǎn)生過激反應(yīng)的時(shí)候，維生素d對(duì)過激的反應(yīng)也有抑制作用。
我們知道感染新冠病毒嚴(yán)重的病人都是因?yàn)槊庖唢L(fēng)暴，細(xì)胞因子風(fēng)暴，炎癥風(fēng)暴等等免疫系統(tǒng)過度激活而引起的。那么大量的維生素d的存在，可以抑制這種細(xì)胞因子風(fēng)暴，這是科學(xué)研究已經(jīng)證實(shí)的現(xiàn)象。
所以從目前這個(gè)表面的數(shù)字現(xiàn)象可以看出，如果維生素d攝取量充分，體內(nèi)的含量比較正常的時(shí)候，新冠病毒感染的幾率就小，即使感染了，變成重癥的幾率也非常小。當(dāng)然這個(gè)研究也提示我們，維生素d也不需要過量的攝取，因?yàn)檫^量攝取維生素d以后也會(huì)造成很多副作用，只要在體內(nèi)含有正常量的維生素d就可以了。對(duì)于體內(nèi)含維生素d不足的人，一定要補(bǔ)充充分。
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伊可新里面的維生素D含量是400單位，一般足月兒吃一粒就可以，早產(chǎn)兒出生一周后可以吃兩粒，至孩子三個(gè)月后改為每日一次預(yù)防量。魚肝油預(yù)防量可以吃至孩子兩歲半左右，并可適當(dāng)曬太陽。孩子缺鈣最常見的就是缺乏... 詳細(xì)»
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