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李祥 副主任醫(yī)師 中山大學附屬第一醫(yī)院東院 口腔科
晚上睡覺磨牙厲害，喜歡趴著睡，可能是壓力過大、過度興奮、錯頜畸形、寄生蟲感染等原因導致的。
1.壓力過大：如果工作或學習壓力過大、情緒緊張、焦慮，可能會導致磨牙?？梢酝ㄟ^放松心情的方式改善，例如聽舒緩的音樂。
2.過度興奮：睡前看了緊張刺激的電影或玩了刺激的游戲，也可能會導致睡覺時磨牙。在睡前要保持心情平穩(wěn)，避免情緒波動過大。
3.錯頜畸形：牙齒排列不齊、缺失牙過多等可能會導致咬合關系紊亂，誘發(fā)睡覺頻繁磨牙的情況?？梢栽卺t(yī)院通過佩戴牙套矯正的方式改善。
4.寄生蟲感染：腸道寄生蟲可能會刺激神經(jīng)，引起咀嚼肌反射性收縮，導致磨牙?？梢宰襻t(yī)囑使用甲苯咪唑片、阿苯達唑片等藥物治療。
如果上述癥狀持續(xù)不緩解，建議及時就醫(yī)，通過檢查明確病因，并進行針對性治療。
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