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康夢(mèng)如 主治醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 針灸科
枸杞菊花茶是一種比較受歡迎的中草藥茶飲，主要功效與作用具體分析如下：
1、抗氧化：枸杞和菊花都富含抗氧化物質(zhì)，如維生素C、硒等，可以清除體內(nèi)的自由基，延緩衰老，增強(qiáng)免疫力。
2、保護(hù)視力：枸杞含有豐富的β-胡蘿卜素，可以轉(zhuǎn)化為維生素A，對(duì)眼睛健康有較好的保護(hù)作用。菊花中的菊黃素也有助于保護(hù)視網(wǎng)膜，預(yù)防眼部疾病的作用。
3、改善睡眠：枸杞菊花茶可以安神養(yǎng)心，幫助改善睡眠質(zhì)量，對(duì)于失眠、多夢(mèng)等癥狀有一定的緩解作用。
4、降低血壓：菊花具有降低血壓的作用，長(zhǎng)期飲用枸杞菊花茶可以幫助調(diào)節(jié)血壓，預(yù)防高血壓。
5、護(hù)肝：枸杞中的多糖類物質(zhì)和菊花中的黃酮類化合物可以促進(jìn)肝臟解毒，起到護(hù)肝作用。
6、抗炎：菊花中的黃酮類化合物可以減輕炎癥反應(yīng)，對(duì)于感冒、喉嚨痛等癥狀有緩解作用。
枸杞菊花茶并非萬(wàn)能藥，不能替代藥物治療。在飲用時(shí)，應(yīng)根據(jù)身體狀況適量飲用。如果出現(xiàn)腹痛、腹瀉等不適，建議及時(shí)到醫(yī)院就診。
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蒲公英枸杞菊花茶的功效與作用
核心答案：清肝明目、益精血、補(bǔ)肝腎輔助答案：蒲公英枸杞菊花茶具有清肝明目、益精血、補(bǔ)肝腎的功效。蒲公英、枸杞、菊花是比較常用的中藥，一起泡茶可以改善氣血虛弱，還可以清熱解毒。適宜人群：肝火內(nèi)盛者禁忌人... 詳細(xì)»
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枸杞菊花茶的功效
枸杞菊花茶是一種常見(jiàn)的中草藥茶，具有清火解毒，增強(qiáng)免疫力的功效。枸杞菊花茶主要由枸杞和菊花組成。枸杞是一種珍貴的中草藥，具有益肝明目、滋補(bǔ)肝腎、增強(qiáng)免疫力等功效。而菊花則具有清熱解毒、明目降壓的作用。... 詳細(xì)»
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黑枸杞菊花茶的功效
黑枸杞是一種保健食品，具體功效不是很明確。一般認(rèn)為其含有比較高的花青素，具有一定抗氧化的作用。菊花是一種中藥材，性味甘，涼，具有清肝明目，平肝疏風(fēng)的作用。黑枸杞跟菊花一起服用，主要是平肝明目作用。不過(guò)... 詳細(xì)»
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菊花茶的功效與副作用
菊花茶，是以菊花為原料制作而成的一種花草茶，菊花味甘苦、性耐寒，具有散風(fēng)清熱、明目清肝和解毒消炎等作用。從明清時(shí)代開(kāi)始，人們就把菊花茶當(dāng)作清涼茶飲，可以降火、潤(rùn)喉、降溫，隨著時(shí)代的發(fā)展，越來(lái)越受到人們... 詳細(xì)»
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蒲公英菊花茶的功效與作用
功效作用:蒲公英味苦、性寒、歸肝、胃經(jīng)，有清熱解毒、利尿消腫的功效。菊花性苦微寒，有解表清熱、平肝明目的功效。蒲公英與菊花共同泡茶，可起到清熱解毒、清肝明目的作用。適宜人群:目赤腫痛者、咽喉腫痛者、小... 詳細(xì)»
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