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陳柳丹 主治醫(yī)師 中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 針灸科
脾虛能適量吃黑芝麻。脾虛是中醫(yī)學上的一種病理狀態(tài)，指脾胃功能失調、消化吸收能力下降等癥狀。黑芝麻是一種常見的中藥材和食品，具有補益肝腎、養(yǎng)血益精等功效。
脾虛的人來說由于脾胃功能失調，消化吸收能力下降，容易出現食欲不振、腹脹便溏等癥狀。而黑芝麻中含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素E等營養(yǎng)成分，可補充身體所需的營養(yǎng)物質，增強體質。脾虛的人可以適量的吃黑芝麻。
黑芝麻可以起到輔助調理脾虛的作用，病情嚴重時還要及時到醫(yī)院就診，以免病情加重，調理治療期間要多注意休息，避免過度勞累和熬夜。
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