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陳柳丹 主治醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 針灸科
提子和葡萄都是由葡萄樹(shù)結(jié)出來(lái)的果實(shí)，它們?cè)谕庥^上有著很大的相似之處，但是在實(shí)際的細(xì)微差別及功效上又各有不同。
首先，在外觀上，提子呈圓形或橢圓形，顏色有紅色、紫色和綠色等多種，表皮光滑，果粒較小，種子較少。而葡萄則呈圓形，顏色有紅色、紫色和綠色等多種，表皮光滑，果粒較大，種子也相對(duì)較多。在口感上，提子通常比葡萄略小，口感更為細(xì)膩、多汁，而葡萄則相對(duì)更大，果粒更飽滿，口感更為鮮美。
其次，在功效上，提子和葡萄也有各自的特點(diǎn)。提子富含維生素C、維生素E、鉀等營(yíng)養(yǎng)成分，具有生津止渴、潤(rùn)肺止咳、滋陰養(yǎng)血、通便潤(rùn)腸等功效，對(duì)于緩解口渴、咳嗽、貧血、便秘等有一定的作用。葡萄則含有豐富的葡萄糖、果糖、維生素C、維生素P等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，被譽(yù)為“水果之王”，具有抗氧化、增強(qiáng)免疫力等多種功效，尤其是對(duì)于心血管疾病和肝臟疾病具有一定的預(yù)防作用。
綜上所述，提子和葡萄在外觀、口感、功效上都有著不同的特點(diǎn)。不論是提子還是葡萄，其豐富的營(yíng)養(yǎng)成分和各種功效都為人們的健康帶來(lái)了很多好處。
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