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陳柳丹 主治醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 針灸科
推拿是一種傳統(tǒng)的中醫(yī)療法，通過(guò)按摩、揉捏等手法刺激人體經(jīng)絡(luò)和穴位，以達(dá)到調(diào)理身體的目的。但是，如果天天進(jìn)行推拿，可能會(huì)對(duì)身體造成一定的傷害。
首先，頻繁的推拿可能導(dǎo)致肌肉疲勞和損傷。如果按摩師使用過(guò)大的力量或者按摩時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，可能會(huì)導(dǎo)致肌肉受損，甚至引起肌肉炎癥和疼痛。此外，推拿不當(dāng)還可能導(dǎo)致軟組織損傷，如扭傷、拉傷等。
其次，過(guò)度按摩也可能對(duì)人體內(nèi)部器官帶來(lái)不利影響。特別是在某些經(jīng)絡(luò)或穴位上過(guò)度施壓，可能會(huì)影響器官功能，甚至導(dǎo)致一些健康問(wèn)題。比如對(duì)肝臟和腎臟進(jìn)行過(guò)度按摩，可能會(huì)加重其負(fù)擔(dān)，對(duì)心臟進(jìn)行過(guò)度按摩，可能會(huì)引起心臟病癥狀。
最后，過(guò)度推拿還可能導(dǎo)致皮膚敏感和損傷。如果按摩師手法不當(dāng)，或者使用了過(guò)多的按摩油，可能會(huì)導(dǎo)致皮膚過(guò)敏、紅腫等問(wèn)題。長(zhǎng)期接受按摩的人還容易出現(xiàn)皮膚松弛、敏感等問(wèn)題。
綜上所述，適量的推拿對(duì)身體是有益的，但需要注意選擇合適的推拿方法和操作者的技術(shù)水平。最重要的是，不要將推拿作為替代正規(guī)醫(yī)療治療的手段。
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清宮對(duì)身體是有一定的傷害，尤其是對(duì)子宮的損傷是比較大的?？梢詫?dǎo)致子宮內(nèi)膜功能層，及基底層的損傷，可以引起宮腔及宮頸粘連，甚至?xí)l(fā)生子宮的穿孔。所以在清宮的過(guò)程中，動(dòng)作要輕柔，避免過(guò)分的刮宮。如果有條件... 詳細(xì)»
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