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徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
尿酸的正常值通過酶法檢測男性在150～416μmol/L，女性89～357μmolL，尿酸高達(dá)538μmol/L可以通過飲食調(diào)理、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、藥物治療等方式緩解，詳細(xì)情況還需要咨詢醫(yī)生進(jìn)行判斷并治療。
1.飲食調(diào)理：避免高嘌呤食物的攝入，限制肉類、海鮮、內(nèi)臟等食物的攝入量，增加蔬果、全谷物、低脂乳制品等富含纖維和維生素C的食物的攝入。
2.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：適量的運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)尿酸的排泄，減少尿酸的積累。但需注意不宜過度運(yùn)動(dòng)，以免引起尿酸水平的暫時(shí)性升高。
3.藥物治療：患者需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用別嘌醇片、苯溴馬隆片、非布司他片等藥物治療，可以起到降尿酸的作用，有助于緩解患者的癥狀。
在平時(shí)要密切關(guān)注自身的情況，嚴(yán)格遵醫(yī)囑治療，定期去醫(yī)院復(fù)查，其他的問題應(yīng)立即就醫(yī)，以免影響身體健康。
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