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徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
其他部位不算肥胖，但是肚子偏多贅肉的原因可能有多種，以下是一些常見的原因：
1.飲食習慣不良：高熱量、高脂肪、高糖分的食物容易導致腹部脂肪堆積。此外，缺乏膳食纖維和水分也會影響腸道健康，進而導致腹部肥胖。
2.缺乏運動：長期久坐不動或缺乏運動，導致身體代謝率下降，能量消耗減少，從而使脂肪在腹部積累。
3.遺傳因素：有些人天生就容易在腹部積累脂肪，這可能與基因有關。例如，一些人體內(nèi)的激素水平較高，這可能導致脂肪在腹部堆積。
4.壓力過大：長期處于高壓力狀態(tài)下會導致身體分泌大量的皮質(zhì)醇激素，這種激素會促進脂肪在腹部積累。
5.睡眠不足：睡眠不足會導致身體代謝率下降，能量消耗減少，從而使脂肪在腹部積累。
建議通過建立健康的生活方式和堅持科學的減肥方法，幫助減少腹部贅肉，并保持身體健康。
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肥胖是營養(yǎng)過剩肥胖嗎
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肥胖癥和肥胖的區(qū)別
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產(chǎn)后肥胖屬于單純性肥胖嗎
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兒童肥胖標準
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肥胖癥有肥胖紋
肥胖紋是指在肥胖癥患者身上出現(xiàn)的紋路或疤痕。肥胖紋是由于肥胖引起皮膚過度拉伸而產(chǎn)生的。以下是肥胖紋的形成原因及預防方法：1.皮膚彈性減弱：肥胖導致皮下脂肪細胞數(shù)量和體積增加，使得皮膚的彈性減弱，容易出... 詳細»
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肥胖的診斷
現(xiàn)代人都追求苗條的身材，都比較排斥肥胖的身材。肥胖不僅影響形象，而且影響身心健康。肥胖主要分為單純性肥胖、病理性肥胖和特殊性肥胖，不管是什么類型的肥胖都不利于健康，都應采取有效措施來減肥。對于肥胖的診... 詳細»
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肥胖指數(shù)范圍
正常體重指數(shù)的標準應該在20~25之間，如果超過25則稱為超重，如果超過30則稱為肥胖。主要通過體重指數(shù)來進行衡量胖瘦。出現(xiàn)肥胖，很容易導致一些異常疾病的發(fā)生，容易引起高血壓、冠心病或者是糖尿病等情況... 詳細»
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