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徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
其他部位不算肥胖，但是肚子偏多贅肉的原因可能有多種，以下是一些常見(jiàn)的原因：
1.飲食習(xí)慣不良：高熱量、高脂肪、高糖分的食物容易導(dǎo)致腹部脂肪堆積。此外，缺乏膳食纖維和水分也會(huì)影響腸道健康，進(jìn)而導(dǎo)致腹部肥胖。
2.缺乏運(yùn)動(dòng)：長(zhǎng)期久坐不動(dòng)或缺乏運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致身體代謝率下降，能量消耗減少，從而使脂肪在腹部積累。
3.遺傳因素：有些人天生就容易在腹部積累脂肪，這可能與基因有關(guān)。例如，一些人體內(nèi)的激素水平較高，這可能導(dǎo)致脂肪在腹部堆積。
4.壓力過(guò)大：長(zhǎng)期處于高壓力狀態(tài)下會(huì)導(dǎo)致身體分泌大量的皮質(zhì)醇激素，這種激素會(huì)促進(jìn)脂肪在腹部積累。
5.睡眠不足：睡眠不足會(huì)導(dǎo)致身體代謝率下降，能量消耗減少，從而使脂肪在腹部積累。
建議通過(guò)建立健康的生活方式和堅(jiān)持科學(xué)的減肥方法，幫助減少腹部贅肉，并保持身體健康。
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肥胖是營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩肥胖嗎
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肥胖癥和肥胖的區(qū)別
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產(chǎn)后肥胖屬于單純性肥胖嗎
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病態(tài)肥胖與普通肥胖有何區(qū)別
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肥胖指數(shù)計(jì)算
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天津市武清區(qū)中醫(yī)院 內(nèi)分泌門(mén)診
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孫婷婷 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
兒童肥胖標(biāo)準(zhǔn)
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肥胖癥有肥胖紋
肥胖紋是指在肥胖癥患者身上出現(xiàn)的紋路或疤痕。肥胖紋是由于肥胖引起皮膚過(guò)度拉伸而產(chǎn)生的。以下是肥胖紋的形成原因及預(yù)防方法：1.皮膚彈性減弱：肥胖導(dǎo)致皮下脂肪細(xì)胞數(shù)量和體積增加，使得皮膚的彈性減弱，容易出... 詳細(xì)»
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肥胖的診斷
現(xiàn)代人都追求苗條的身材，都比較排斥肥胖的身材。肥胖不僅影響形象，而且影響身心健康。肥胖主要分為單純性肥胖、病理性肥胖和特殊性肥胖，不管是什么類(lèi)型的肥胖都不利于健康，都應(yīng)采取有效措施來(lái)減肥。對(duì)于肥胖的診... 詳細(xì)»
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肥胖指數(shù)范圍
正常體重指數(shù)的標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)該在20~25之間，如果超過(guò)25則稱(chēng)為超重，如果超過(guò)30則稱(chēng)為肥胖。主要通過(guò)體重指數(shù)來(lái)進(jìn)行衡量胖瘦。出現(xiàn)肥胖，很容易導(dǎo)致一些異常疾病的發(fā)生，容易引起高血壓、冠心病或者是糖尿病等情況... 詳細(xì)»
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氣虛型肥胖
氣虛型肥胖指的是肥胖病因中以氣虛為主要病機(jī)的一類(lèi)肥胖類(lèi)型，形成原因有很多種，一般包括運(yùn)動(dòng)不足、飲食不規(guī)律、情緒不穩(wěn)定等。1、運(yùn)動(dòng)不足：缺乏運(yùn)動(dòng)，身體的氣血運(yùn)行緩慢，新陳代謝減緩。氣為血之帥，血為氣之母... 詳細(xì)»
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如何預(yù)防肥胖
肥胖癥是人體代謝綜合征常見(jiàn)的一種癥狀。當(dāng)人體攝入的卡路里多于消耗的卡路里時(shí)，多余的卡路里會(huì)以脂肪的形式在體內(nèi)蓄積，當(dāng)積累的量超過(guò)正常的生理需求量時(shí)，并在達(dá)到一定數(shù)值的時(shí)候就會(huì)人體出現(xiàn)肥胖癥。成年男性的... 詳細(xì)»
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