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徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
正常血糖數(shù)值為3.9-6.1mmol/L，血糖高7.8mmol/L無法降下來，可以通過以下方面著手：
1.飲食調(diào)整：飲食對(duì)于控制血糖非常重要。建議遵循醫(yī)生或營養(yǎng)師給出的適合血糖控制的飲食計(jì)劃，減少碳水化合物的攝入，增加蔬菜、蛋白質(zhì)和健康脂肪的攝入。
2.注意飲食時(shí)間和規(guī)律：保持飲食規(guī)律，盡量避免長時(shí)間的饑餓或暴飲暴食。
3.增加運(yùn)動(dòng)量：適度的體育鍛煉可以幫助降低血糖，提高胰島素敏感性。請(qǐng)咨詢醫(yī)生關(guān)于適合的運(yùn)動(dòng)方式和強(qiáng)度。
4.控制體重：如有超重或肥胖情況，減重可以有效降低血糖水平。
5.藥物治療：如果飲食和運(yùn)動(dòng)的調(diào)整不能控制血糖，可能需要藥物治療。請(qǐng)遵循醫(yī)生的處方，并按照指導(dǎo)用藥。
6.定期監(jiān)測(cè)血糖：定期測(cè)量血糖水平，以了解自己的血糖控制情況，并向醫(yī)生報(bào)告。
7.注意壓力管理：長期的壓力可能會(huì)影響血糖水平。尋找適合自己的緩解壓力的方法，如冥想、瑜伽、呼吸練習(xí)等。
8.遵循醫(yī)生的建議：與醫(yī)生保持良好的溝通，按照醫(yī)囑去進(jìn)行治療和管理。
具體的治療方案應(yīng)根據(jù)您的具體情況由醫(yī)生指導(dǎo)。請(qǐng)及時(shí)咨詢醫(yī)生以獲取準(zhǔn)確的診斷和治療建議。
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血糖高吃藥降不下來怎么辦
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血糖高降不下來怎么辦
導(dǎo)致血糖升高的原因非常多，首先應(yīng)該明確血糖升高的原因，并對(duì)癥進(jìn)行相應(yīng)的血糖調(diào)節(jié)。針對(duì)正常人如果出現(xiàn)階段性血糖升高，則需要在飲食運(yùn)動(dòng)等多種方面進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)節(jié)，如果是本身已經(jīng)患有糖尿病的患者，則除了正常服... 詳細(xì)»
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血糖高吃藥降不下來怎么辦
臨床上對(duì)糖尿病患者的治療方式是運(yùn)動(dòng)治療、藥物控制、醫(yī)學(xué)營養(yǎng)治療等。藥物治療首先會(huì)選擇一類降糖藥進(jìn)行服用，若療效不好，需考慮聯(lián)合用藥，藥劑口服效果都不好，可以注射胰島素控制血糖。平時(shí)生活里，患者盡量不要... 詳細(xì)»
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血糖高吃藥降不下來怎么辦
血糖高的人如果吃口服藥血糖降不下來，或者仍然控制不達(dá)標(biāo)。建議首先就醫(yī)，排查升高血糖原因，比如行胰島功能檢查，因?yàn)橐葝u功能衰竭的患者口服藥基本是無效的；還有合并感染、外傷、手術(shù)等就激狀態(tài)時(shí)，原有降糖效果... 詳細(xì)»
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血糖高降不下來是什么原因
血糖高降不下來的原因包括治療不當(dāng)、飲食不合理、缺乏運(yùn)動(dòng)、不良情緒等。1、治療不當(dāng)：如果降糖方案不合理或藥物使用不當(dāng)，如藥劑量不合適、服藥時(shí)間不準(zhǔn)確、未根據(jù)血糖波動(dòng)情況適時(shí)調(diào)整藥物等，都可能導(dǎo)致血糖降不... 詳細(xì)»
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