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張立 副主任醫(yī)師 講師 濱州醫(yī)學院附屬醫(yī)院 內(nèi)分泌科
糖尿病患者如果血糖波動較大,難以控制時,應首先找出血糖升高的誘因,如機體是否出現(xiàn)感染、飲食是否沒有節(jié)制、是否缺乏良好的鍛煉,并及時著手消除導致血糖升高的誘因。堅持用藥,合理飲食,日常多監(jiān)測自身血糖,必要時可以尋求醫(yī)生的幫助,這樣才能更好的將血糖降下來。
為什么血糖降不下來:
1、不當用藥:無論哪種類型的糖尿病,藥物控制血糖是主要的治療手段,但是,由于降糖藥的種類不同,在用法、用量上也會有不同,例如,有的藥物應在飯前半小時服用,有的是隨餐服用,如果不按規(guī)定服藥,其療效會大打折扣,此外,藥物的選擇應在醫(yī)生的指導下進行,有些患者可能會價格等問題,擅自更改用藥,這也會導致降糖無效。
2、飲食控制不當:除了藥物治療,飲食調(diào)節(jié)也是控制患者血糖的關(guān)鍵??茖W的飲食有助于血糖的平穩(wěn),還能在一定程度上減少用藥量,但是,如果患者不注意飲食,不限制糖和淀粉類食物的進食,很容易讓餐后血糖大幅升高。
血糖降不下來咋辦:
1、增加無糖液體的攝入:脫水會導致血糖不斷升高,因此患者應保證每天飲用大約2 ~ 3升的無糖液體,這不但可以稀釋血糖濃度,還能產(chǎn)生飽腹感,避免過量進食。
2、調(diào)整藥物:如果血糖一直降不下來,應咨詢醫(yī)生,在醫(yī)生的指導下增加劑量、增加服藥頻率或更換降血糖藥,與其他降糖措施相比,藥物能更快更有效地將血糖降下來。
3、適度鍛煉:鍛煉可以幫助患者更好的控制血糖,即使是一些簡單的鍛煉,比如每天慢跑、散步,也可以提高胰島素的抵抗力。
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