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徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
出現(xiàn)早上血糖比餐后血糖還高的情況可能是由于多種因素引起的，具體可以從以下幾個(gè)方面進(jìn)行解釋：
1.飲食習(xí)慣：如果在前一晚進(jìn)食含有大量糖分或高碳水化合物的食物，尤其是在睡前進(jìn)食大量零食或甜點(diǎn)，會(huì)導(dǎo)致血糖水平被提高。此外，早上食用高升糖指數(shù)食物，如白米飯、白面包等，也會(huì)迅速升高血糖水平。
2.激素波動(dòng)：晨起時(shí)，由于體內(nèi)激素水平的波動(dòng)，胰島素分泌可能較低，導(dǎo)致血糖升高。在此之后，激素水平逐漸恢復(fù)正常，胰島素的分泌增加，使得血糖得到有效控制。
3.體力活動(dòng)：可以促使肌肉使用血糖，加速血糖的消耗。如果早上缺乏體力活動(dòng)，肌肉對(duì)血糖的需求減少，血糖水平就可能升高。
4.睡眠質(zhì)量：睡眠不足或睡眠質(zhì)量差會(huì)增加體內(nèi)激素的波動(dòng)，從而影響血糖水平的調(diào)節(jié)。長(zhǎng)期睡眠不足還與胰島素抵抗相關(guān)，進(jìn)一步加重血糖的升高風(fēng)險(xiǎn)。
5.胰島素抵抗：是指細(xì)胞對(duì)胰島素的反應(yīng)減弱，導(dǎo)致胰島素在細(xì)胞內(nèi)的作用減弱。這可能是由于長(zhǎng)期高碳水化合物攝入，或體內(nèi)慢性低級(jí)炎癥等原因引起的。胰島素抵抗使得胰島素不能有效地將血糖轉(zhuǎn)運(yùn)進(jìn)入細(xì)胞內(nèi)，從而導(dǎo)致血糖升高。
總之，早上血糖高的原因可能有多種，每個(gè)人的情況不同，解決方法也略有差異。有持續(xù)的早上血糖偏高的問題，建議咨詢醫(yī)生進(jìn)行進(jìn)一步的檢查和診斷。
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為什么空腹血糖比餐后血糖高
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餐前血糖比餐后血糖高
餐前血糖高于餐后血糖可能有以下幾個(gè)原因和處理方式：1、不正確的飲食選擇：可能是餐前攝入了高糖或高碳水化合物的食物，導(dǎo)致血糖升高。需調(diào)整飲食，選擇低糖、低碳水化合物的食物，例如多食用蔬菜、魚類、瘦肉等健... 詳細(xì)»
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餐后兩小時(shí)血糖比餐后一小時(shí)還高怎么辦
正常情況下餐后1小時(shí)血糖較餐后2小時(shí)血糖是明顯增高的，但不會(huì)高于11.1mmol/L，餐后2小時(shí)不高于7.8mmol/L。2型糖尿病患者胰島素分泌高峰延遲，并且分泌功能下降，可能會(huì)出現(xiàn)餐后2小時(shí)血糖高... 詳細(xì)»
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餐前血糖高餐后血糖正常，可能是正?，F(xiàn)象，也可能是藥物服用量較少、胰島素應(yīng)用不足、反應(yīng)性高血糖、黎明現(xiàn)象等原因?qū)е碌?，建議要多加以重視。1、正?，F(xiàn)象：空腹血糖值通常是3.9mmol/L~6.1mmol/... 詳細(xì)»
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餐前血糖正常餐后高怎么回事
患者餐前血糖正常餐后高的原因是飲食沒有控制好，如果吃了大量碳水化合物就容易出現(xiàn)這種情況，比方說吃了很多饅頭、米飯或飯后吃了含糖量高的水果。還有一種情況跟患者服用降糖藥物有關(guān)，因?yàn)榇蟛糠值乃幬飳?duì)病患空腹... 詳細(xì)»
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餐后兩小時(shí)血糖比餐前低
一般來(lái)說，餐前血糖水平會(huì)較為穩(wěn)定，而餐后血糖水平會(huì)有一定的升高。然而，有時(shí)候餐后兩小時(shí)的血糖水平會(huì)比餐前低，可能是由于食物選擇和食物組合、胰島素分泌和利用情況以及個(gè)體的代謝情況等多個(gè)因素共同作用導(dǎo)致的... 詳細(xì)»
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