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李宏 副主任醫(yī)師 北京大學第一醫(yī)院 骨科
半月板損傷可分為一度、二度和三度。三度損傷是最嚴重的一種。半月板三度損傷可以通過物理治療、藥物治療、手術治療等方法進行恢復。
1、物理治療：半月板三度損傷后，物理治療可采用超短波、微波等，促進局部血液循環(huán)，減輕炎癥和腫脹。還包括磁療、中頻電療等，能緩解疼痛。此外，康復訓練如股四頭肌等長收縮、直腿抬高訓練，有助于增強膝關節(jié)周圍肌肉力量，穩(wěn)定關節(jié)。
2、藥物治療：常用非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等，能減輕疼痛和炎癥。也可使用營養(yǎng)軟骨的藥物，如氨基葡萄糖，促進軟骨修復。
3、手術治療：如果保守治療效果不佳，可能需要手術。常見的有半月板縫合術、半月板部分切除術等。手術能修復或去除受損的半月板組織，重建膝關節(jié)的穩(wěn)定性。但手術有一定風險，術后需要較長時間的康復。
患者需盡快就診，如實向醫(yī)生描述癥狀及受傷經過。醫(yī)生可能會安排磁共振等進一步檢查以明確病情。需嚴格遵醫(yī)囑。
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