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孫為群 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 神經(jīng)外科
腦部是人體比較脆弱的部位，在與墻撞擊后會產(chǎn)生劇烈的沖撞感，出現(xiàn)疼痛感明顯的情況下要引起重視，要考慮是否有腦震蕩或者顱內(nèi)損傷的可能，這種情況是建議及時到院做個腦部CT進一步明確。如果是為輕微腦震蕩的話，注意休息即可，嚴(yán)重腦震蕩的話是建議住院觀察，如果是顱內(nèi)出血是會影響到腦部組織，導(dǎo)致生命危險。因此在有明顯不適感下不能盲目耽誤，需要及時就診。
腦震蕩該注意什么
1、腦震蕩是由于外傷引發(fā)的輕微顱內(nèi)傷，在初期容易出現(xiàn)惡心、嘔吐、頭暈等情況，出現(xiàn)癥狀時首先需要注意休息，不做大幅度的運動，需要注意保護自己的頭部，不要再讓頭部受到撞擊。
2、適當(dāng)臥床休息，避免喧嘩吵鬧，保持充足睡眠，減少腦力和體力勞動，避免熬夜，以免對腦部造成刺激，影響恢復(fù)。
3、盡量不要在光線較強的地方待著，不要長時間使用電子產(chǎn)品或閱讀文章，減輕腦負(fù)擔(dān)。
4、保持情緒穩(wěn)定放松，不要出現(xiàn)大幅度的起伏，家屬可以對患者進行精神鼓勵消除顧慮。
5、飲食方面要盡量清淡一些，避免高脂肪 、高鹽、高糖、辛辣刺激、油膩的食物，避免抽煙、飲酒、喝茶和咖啡等，多吃一些新鮮的瓜果蔬菜。
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