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楊梓琪 主治醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 醫(yī)療保健中心
茉莉檸檬茶是一種非常受歡迎的飲品，它結(jié)合了茉莉花的清香和檸檬的酸甜，口感獨特，營養(yǎng)豐富。然而，雖然茉莉檸檬茶有很多好處，但也有一些禁忌需要注意。
一、功效
茉莉花含有豐富的揮發(fā)油，具有清熱解毒、寬胸解郁、提神醒腦的功效。檸檬富含維生素C和檸檬酸，具有提高免疫力的作用。同時，檸檬還能夠幫助消化，促進(jìn)食欲。因此，茉莉檸檬茶不僅口感好，而且對身體有很多益處。
二、禁忌
首先，茉莉花性寒，脾胃虛寒的人群不宜飲用。其次，檸檬酸性強，胃酸過多或者胃潰瘍的人群也不宜飲用。此外，檸檬中的檸檬酸會與鐵離子結(jié)合，影響鐵的吸收，因此，缺鐵性貧血的人群也不宜過量飲用。最后，檸檬中含有的柚皮苷可能會影響藥物的代謝，因此，正在服用藥物的人群在飲用茉莉檸檬茶前最好先咨詢醫(yī)生。
總的來說，茉莉檸檬茶是一種健康的飲品，適合大部分人群飲用。但是，由于其性質(zhì)偏寒，脾胃虛寒的人群以及胃酸過多或者胃潰瘍的人群需要謹(jǐn)慎飲用。同時，正在服用藥物的人群也需要特別注意。在享受茉莉檸檬茶帶來的美味和健康的同時，也需要注意其禁忌，做到科學(xué)、合理的飲用。
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