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潘永源 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院 內分泌科
人類身體的發(fā)育是受多種條件的影響，除了基因遺傳以外，更受到后天生活環(huán)境、衛(wèi)生習慣、飲食攝取等多種因素的制約。目前身體長高在臨床醫(yī)學上雖有很多科學的方法，且其中一種就是打生長激素，但是打激素促進身體長高是有限度的，一年內注射的激素量是有要求的，且無法長高15厘米。
一、患者打生長激素的注意事項
1、患者首先要注意，身體的長高是受多方面的影響，其中較為重要的是基因遺傳，所以如果患者身體高度正常，不可過分追求增高。
2、如果患者身體矮小是受疾病的困擾，建議患者去醫(yī)院進行檢查，具體檢查患者的病情情況，并做出對應治療，病情康復后再進行增高。
3、如果患者身體健康但身高矮小，患者可以考慮直接進行手術增高且停止生長激素的攝入，手術通過對患者的軟骨處進行填充以促進物理長高。
4、目前市面上大多的增高藥并無科學療效，患者在打生長激素時要避免吃增高藥，唯一的生活長高方式就是健康的飲食，健康的生活習慣。
二、患者打激素后的個人護理
1、患者一定要注意，避免熬夜避免不良的生活習慣，注意休息時間，早起早睡。
2、注意攝取營養(yǎng)物質，可以吃一些五谷類雜糧類，蛋類，豆類食品等。
3、定時去醫(yī)院做檢查，保持身體健康促進發(fā)育。
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