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王帥 副主任醫(yī)師 鄭州大學第一附屬醫(yī)院 眼科
經(jīng)常熬夜眼睛有血絲可以通過休息眼睛、熱敷、冷敷、調(diào)整光線等方法緩解。
1.休息眼睛：長時間使用電腦、手機等電子設(shè)備容易導致眼睛疲勞，出現(xiàn)眼睛有紅血絲。建議每隔一段時間就停下來休息一下眼睛，可以閉上眼睛或者看遠處放松眼睛。
2.熱敷：用溫水浸濕毛巾，輕輕敷在眼睛上，可以促進血液循環(huán)，緩解眼睛疲勞和干澀感。
3.冷敷：用冰塊或冷水浸濕毛巾，輕輕敷在眼睛上，可以縮小血管，減輕眼睛紅腫和疼痛。
4.調(diào)整光線：避免在過暗或過亮的環(huán)境下用眼，調(diào)整屏幕亮度和對比度，以減少對眼睛的刺激。
如果以上方法無法緩解眼睛有血絲的癥狀，建議及時就醫(yī)，尋求專業(yè)醫(yī)生的建議和治療。
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