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徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
橋本即慢性淋巴細(xì)胞性甲狀腺炎。慢性淋巴細(xì)胞性甲狀腺炎和熬夜一般是有關(guān)的,但并非直接因果關(guān)系。
長(zhǎng)期熬夜可能通過(guò)影響免疫系統(tǒng)和增加應(yīng)激反應(yīng)來(lái)間接影響甲狀腺的健康。具體來(lái)說(shuō),熬夜可能降低免疫細(xì)胞的活性和數(shù)量,使身體更容易受到病毒和細(xì)菌的攻擊;同時(shí),熬夜引起的應(yīng)激反應(yīng)可能加劇自身免疫反應(yīng)的不均衡性,從而誘發(fā)或加重慢性淋巴細(xì)胞性甲狀腺炎。
因此,熬夜和慢性淋巴細(xì)胞性甲狀腺炎之間存在關(guān)聯(lián),但并非直接因果關(guān)系。因此,為了保持甲狀腺的健康,建議盡量避免熬夜,保證充足的睡眠時(shí)間,并保持良好的生活習(xí)慣。
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甲減橋本飲食