便秘和熬夜有關(guān)系嗎？
病情描述：加班熬夜了一周，出現(xiàn)便秘的情況，臉上還長了很多痘痘。便秘和熬夜有關(guān)系嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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劉正新 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三級(jí)甲等
便秘和熬夜是有關(guān)系的，熬夜之后會(huì)容易引起人體的免疫力下降，同時(shí)也會(huì)影響到胃腸道的運(yùn)動(dòng)，如果是運(yùn)動(dòng)過緩就會(huì)容易形成便秘，可以采用口服潤滑腸道的藥物來進(jìn)行用藥治療，同時(shí)還要注意改變不良的生活習(xí)慣，要注意多運(yùn)動(dòng)，同時(shí)還要注意補(bǔ)充腸道內(nèi)的膳食纖維。
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王雅娟 醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級(jí)
您好，便秘跟熬夜有直接的關(guān)系，長期熬夜的話可能會(huì)導(dǎo)致胃腸消化功能紊亂，體內(nèi)激素分泌障礙而導(dǎo)致便秘的。甚至臉上長痘痘，這種情況目前注意養(yǎng)成良好生活起居以及飲食習(xí)慣,注意清淡飲食,多喝水,多吃新鮮的蔬菜與水果及纖維性食物。要保持良好樂觀的心態(tài)。
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