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楊海弟 主任醫(yī)師 教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 耳鼻喉科
聽力減退是耳朵長(zhǎng)時(shí)間受到高分貝音樂(lè)或噪音的刺激,導(dǎo)致聽覺(jué)神經(jīng)受損而造成的問(wèn)題。針對(duì)這個(gè)問(wèn)題,可以從以下方面進(jìn)行處理。
1. 減少耳機(jī)使用時(shí)間:合理控制使用耳機(jī)的時(shí)間,避免長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)使用??梢試L試每隔一段時(shí)間,讓耳朵得到充分的休息。
2. 控制音量:使用耳機(jī)時(shí),要注意控制音量,避免過(guò)大的聲音刺激耳朵。建議將音量調(diào)至適中,以保護(hù)聽力。
3. 就醫(yī)治療:如果聽力減退已經(jīng)比較嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),尋求專業(yè)的治療建議。
總之,為了保護(hù)聽力,應(yīng)盡量減少耳機(jī)的使用頻率和時(shí)間,同時(shí)注意控制音量。如果已經(jīng)出現(xiàn)聽力減退的情況,應(yīng)及時(shí)采取措施,避免聽力進(jìn)一步下降。
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