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王霞 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 皮膚科
曬傷是由于皮膚長時間暴露在紫外線下所造成的傷害,表現(xiàn)為皮膚紅腫、疼痛、脫皮等癥狀。在曬傷之后,皮膚已經(jīng)受到了損傷,不要立即使用防曬霜。
首先,曬傷后皮膚已經(jīng)受損,防曬霜中的化學(xué)成分可能會引起刺激,導(dǎo)致更嚴(yán)重的皮膚問題,因此建議曬傷后不要立即使用防曬霜。應(yīng)該選擇具有鎮(zhèn)定作用的產(chǎn)品,如蘆薈膠、保濕霜等,以緩解曬傷引起的不適。其次,曬傷后的皮膚已經(jīng)失去了一部分防曬能力,長時間暴露在太陽下容易再次受傷。因此,當(dāng)必須在戶外活動時,應(yīng)選擇防曬指數(shù)較高的產(chǎn)品,比如SPF50+的防曬霜。但是要注意,這只是臨時應(yīng)急措施,最好盡量避免陽光暴曬。另外,曬傷后的皮膚更需要保持濕潤和修復(fù),因此在選擇護(hù)膚品時應(yīng)當(dāng)優(yōu)先考慮能夠滋潤和修復(fù)的產(chǎn)品,適當(dāng)?shù)姆罆袼赡軙ζつw產(chǎn)生一定的保護(hù)作用,但并不是最重要的護(hù)理產(chǎn)品。此外,應(yīng)該注意避免用力搓揉曬傷處的皮膚,避免刺激。可以選擇清涼的濕敷或者使用蘆薈膠、維生素E等修復(fù)產(chǎn)品來緩解曬傷帶來的不適。
總的來說,曬傷后不建議直接使用防曬霜,而應(yīng)該選擇具有鎮(zhèn)定和修復(fù)作用的產(chǎn)品來幫助緩解曬傷帶來的問題。在必須外出時,應(yīng)該避免陽光直射,并選擇防曬指數(shù)較高的產(chǎn)品,但這并不能代替其他護(hù)膚產(chǎn)品的重要性。同時,要注意多補充水分,保持皮膚的濕潤,促進(jìn)曬傷皮膚的修復(fù)。最好在醫(yī)生的建議下進(jìn)行護(hù)理,在情況嚴(yán)重時及時就醫(yī)。
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