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于清宏 主任醫(yī)師 教授 南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
強(qiáng)直性脊柱炎是一種慢性、進(jìn)行性的自身免疫性疾病,主要影響脊柱和骨盆關(guān)節(jié),導(dǎo)致疼痛、僵硬和活動(dòng)受限。如果患有強(qiáng)直性脊柱炎并感到疼痛,可以考慮以下措施:
1. 運(yùn)動(dòng)治療:適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)肌肉力量和關(guān)節(jié)靈活性,減輕疼痛和僵硬。建議進(jìn)行低強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng),如游泳、瑜伽、散步等。
2. 藥物治療:藥物治療是強(qiáng)直性脊柱炎的主要治療方法之一。非甾體抗炎藥可以緩解疼痛和炎癥;抗風(fēng)濕藥可以減緩疾病進(jìn)展;生物制劑可以針對(duì)特定的炎癥分子,具有更強(qiáng)的抗炎作用。
3. 物理治療:物理治療包括熱敷、冷敷、按摩、牽引等,可以緩解疼痛和僵硬,增加關(guān)節(jié)活動(dòng)度。
4. 手術(shù)治療:如果藥物和物理治療無(wú)效,或者疾病已經(jīng)導(dǎo)致嚴(yán)重的關(guān)節(jié)畸形和功能障礙,可以考慮手術(shù)治療。
總之,強(qiáng)直性脊柱炎的治療需要綜合考慮患者的病情、年齡、生活方式等因素,制定個(gè)體化的治療方案。同時(shí),患者也需要積極配合治療,保持良好的心態(tài)和生活習(xí)慣,以提高生活質(zhì)量。
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