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劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
總是愛幻想有時還會幻聽,可能是壓力過大、睡眠不足、藥物副作用、精神分裂癥等原因?qū)е碌摹?/p>
1.壓力過大:如果承受了很大的壓力,可能導(dǎo)致出現(xiàn)幻聽和幻想等癥狀。建議嘗試放松自己,通過聽音樂、閱讀書籍、運(yùn)動等方式來緩解壓力。
2.睡眠不足:睡眠不足也可能會導(dǎo)致自身出現(xiàn)幻聽和幻想等癥狀。建議保持充足的睡眠,每天保證7-8小時的睡眠時間。
3.藥物副作用:如果經(jīng)常盲目使用焦慮或抑郁的藥物,可能會出現(xiàn)該情況。建議遵醫(yī)囑使用藥物,自己不可盲目使用。
4.精神分裂癥:精神分裂癥是一種嚴(yán)重的精神疾病,其癥狀包括幻覺、妄想、思維混亂、情感淡漠等??梢圆扇⌒袨檎J(rèn)知療法進(jìn)行改善,還可以遵醫(yī)囑使用鹽酸舍曲林片、草酸艾司西酞普蘭片等藥物治療。
總之,幻想和幻聽是一種較為常見的心理現(xiàn)象,大部分情況下并不需要過于緊張和擔(dān)憂。但如果情況嚴(yán)重影響了生活,還是需要及時尋求專業(yè)幫助。平時生活中應(yīng)該多關(guān)注自身病情的發(fā)展?fàn)顩r,定期復(fù)診。
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幻聽幻聽幻聽幻聽幻聽
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幻聽和幻聽交流
幻聽是一種幻覺,患者聽到不存在的聲音,可能是言語性的,如命令、贊揚(yáng)、辱罵等,也可能是非言語性的,如機(jī)器轟鳴聲、音樂聲等?;寐牻涣魇侵富颊吲c幻聽中的聲音進(jìn)行交流。幻聽交流通常是一種單向的交流,即患者只是... 詳細(xì)»
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幻聽加重是一種精神疾病的癥狀,通常是指患者出現(xiàn)視幻聽加重,同時出現(xiàn)幻聽的情況?;寐牸又赝ǔJ怯捎诰穹至寻Y、抑郁癥和焦慮癥等精神病癥狀加重或者精神障礙的惡化所導(dǎo)致的。在這種情況下,通常需要進(jìn)行系統(tǒng)的評... 詳細(xì)»
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