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劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
發(fā)生抑郁后一般能治好，建議患者保持良好的心態(tài)，配合醫(yī)生規(guī)范治療。
抑郁是一種常見(jiàn)的心理障礙，對(duì)于輕度和中度抑郁，患者需要保持健康的生活方式，如均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)和充足睡眠等，能夠舒緩不良情緒?；颊咭部梢钥梢酝ㄟ^(guò)心理治療和藥物治療來(lái)緩解癥狀。心理治療，比如自我認(rèn)知療法，可以幫助患者了解自己的情緒和思維模式，并學(xué)會(huì)如何應(yīng)對(duì)壓力和挑戰(zhàn)。藥物治療，可以遵醫(yī)囑服用鹽酸文法拉辛片，鹽酸舍曲林片等，可以幫助患者緩解抑郁癥狀，如焦慮、失眠和疲勞等。
然而，對(duì)于重度抑郁或持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)的抑郁，治療可能需要更長(zhǎng)的時(shí)間，并且可能需要結(jié)合多種治療方法。在這種情況下，患者可能需要長(zhǎng)期的心理治療和藥物治療，以維持穩(wěn)定的情緒狀態(tài)。
總之，發(fā)生抑郁后是有可能被治好的。最后，患者也需要尋求家人和朋友的支持和理解，以幫助自己度過(guò)難關(guān)。
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