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劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
一般可以通過情緒變化、認(rèn)知變化、身體變化、行為變化、社交變化等方法判斷是否患有抑郁癥。
1、情緒變化：抑郁癥患者可能會持續(xù)感到悲傷、絕望、無助，或經(jīng)?？奁Ｒ部赡鼙憩F(xiàn)為易怒、焦慮、緊張、易激動，或者對以前感興趣的活動失去興趣。
2、認(rèn)知變化：患者可能會出現(xiàn)記憶力下降、注意力不集中、思維遲緩、猶豫不決等情況，嚴(yán)重時甚至?xí)霈F(xiàn)自責(zé)、自罪觀念或出現(xiàn)幻覺、妄想等精神病性癥狀。
3、身體變化：常表現(xiàn)為不明原因的身體不適，如頭痛、胃痛、肌肉疼痛、疲勞等，這些癥狀可能會持續(xù)存在。
4、行為變化：患者可能會出現(xiàn)失眠、早醒、過度睡眠、食欲改變、性欲減退等。
5、社交變化：抑郁癥患者可能會逐漸疏遠(yuǎn)親友，避免社交活動，甚至出現(xiàn)自殺念頭或行為。
如果懷疑自己患有抑郁癥，建議及時尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助，進(jìn)行全面的評估和診斷。
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