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劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
心理問(wèn)題、心理障礙和抑郁是常見(jiàn)的心理健康問(wèn)題，如果不得到適當(dāng)治療，會(huì)對(duì)患者的身心健康造成嚴(yán)重影響。
心理問(wèn)題是指?jìng)€(gè)體在認(rèn)知、情感、行為或人際關(guān)系方面出現(xiàn)的不適或困擾，但并不一定達(dá)到心理障礙的程度。常見(jiàn)的心理問(wèn)題包括焦慮、壓力、情緒波動(dòng)、適應(yīng)困難等。常見(jiàn)的心理障礙包括抑郁癥、焦慮癥、強(qiáng)迫癥、雙相情感障礙、精神分裂癥等。
抑郁是一種常見(jiàn)的心理障礙，其特征是持續(xù)的悲傷、絕望、失去興趣和愉悅感、自責(zé)、疲勞、失眠或過(guò)度睡眠、食欲改變、注意力和集中力困難、自殺念頭等。抑郁可以是輕度、中度或重度，嚴(yán)重的抑郁可能導(dǎo)致個(gè)體無(wú)法正常生活和工作。
建議尋求專(zhuān)業(yè)的心理健康支持，例如心理咨詢(xún)、心理治療或藥物治療。及早干預(yù)和治療可以幫助個(gè)體恢復(fù)心理健康，提高生活質(zhì)量。
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