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正常人餐后兩小時(shí)血糖是多少

正常人餐后兩小時(shí)的血糖應(yīng)該是3.9~7.8 mmol/L,如果出現(xiàn)異常,要及時(shí)到醫(yī)院尋求醫(yī)生的幫助。

血糖是指血液中的葡萄糖,是人體重要的能量來(lái)源。進(jìn)食后,碳水化合物被消化分解成葡萄糖,進(jìn)入血液,使血糖水平升高。餐后兩小時(shí)血糖是指從第一口飯開(kāi)始計(jì)算,2 小時(shí)后測(cè)量的血糖值。這一指標(biāo)能夠反映人體對(duì)進(jìn)食后血糖的控制能力,也是診斷糖尿病的重要依據(jù)之一。一般來(lái)說(shuō),正常人的餐后兩小時(shí)血糖在 7.8-11.1mmol/L 之間,如果餐后兩小時(shí)血糖超過(guò) 11.1mmol/L,考慮為糖尿病,需要及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行進(jìn)一步檢查和治療。

需要注意的是,血糖受飲食、運(yùn)動(dòng)、藥物等多種因素影響,在測(cè)量血糖時(shí)應(yīng)遵循醫(yī)生的建議,保持生活規(guī)律,避免劇烈運(yùn)動(dòng)。

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