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徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
空腹血糖高，而餐后血糖正常，這種情況被稱為空腹血糖受損，是糖尿病前期的一種表現(xiàn)。這種情況也還可能預(yù)示著一些潛在的健康問(wèn)題，需要盡快去醫(yī)院治療?？崭寡鞘軗p患者需要積極改善生活方式，以降低發(fā)生糖尿病和心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)，具體措施包括：
1.飲食控制：建議患者選擇低糖、低脂、高纖維的食物，如蔬菜、水果、全麥面包、瘦肉、魚(yú)類等，避免食用高糖、高脂肪、高鹽的食物。
2.增加運(yùn)動(dòng)量：建議患者每周至少進(jìn)行 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、游泳、騎自行車等，同時(shí)進(jìn)行適量的力量訓(xùn)練。
3.控制體重：空腹血糖受損患者往往伴有超重或肥胖，控制體重有助于改善血糖水平和心血管健康。
4.戒煙限酒：吸煙和飲酒會(huì)增加糖尿病和心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)，空腹血糖受損患者應(yīng)盡量戒煙限酒。
5.定期監(jiān)測(cè)：建議空腹血糖受損患者定期監(jiān)測(cè)血糖、血壓、血脂等指標(biāo)，以及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理可能出現(xiàn)的問(wèn)題。
如果發(fā)現(xiàn)自己有空腹血糖偏高，但飲食后血糖又恢復(fù)正常的情況，建議去醫(yī)院進(jìn)行全面的檢查，包括血糖耐量試驗(yàn)、空腹胰島素水平檢測(cè)等，以便了解具體的病因。同時(shí)，調(diào)整飲食習(xí)慣，減輕壓力，保持良好的生活方式也是非常重要的。
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空腹血糖正常餐后血糖高說(shuō)明...
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空腹血糖正常,餐后血糖高
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為什么空腹血糖比餐后血糖高
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空腹正常餐后血糖高為什么
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空腹血糖比餐后血糖高的原因
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空腹血糖高餐后正常怎么調(diào)理
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空腹血糖低餐后血糖高怎么回事
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空腹血糖正常,餐后血糖高
若餐后兩小時(shí)血糖多次大于11.1毫摩爾每升，即使空腹血糖正常，仍可以診斷糖尿病。這種情況說(shuō)明患者的胰島分泌功能還是可以的。餐后血糖高，首先要控制飲食，最好不要吃高熱量食物，每日三餐，每餐主食不要超過(guò)二... 詳細(xì)»
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為什么空腹血糖正常餐后血糖高
空腹血糖正常，餐后血糖高可能是高糖飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)、胰腺炎、胰島素抵抗、糖尿病等原因，需遵從醫(yī)生囑咐治療。1、高糖飲食：攝入過(guò)多的糖分，特別是快速消化的碳水化合物，會(huì)導(dǎo)致血糖升高?？赏ㄟ^(guò)均衡飲食，限制高... 詳細(xì)»
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空腹血糖正常餐后血糖高說(shuō)明什么
空腹血糖指8小時(shí)以上沒(méi)有進(jìn)食的早餐前血糖，空腹血糖的正常范圍是3.9-6.1毫摩爾每升之間。如果不是同一天兩次以上空腹血糖，超過(guò)7毫摩爾每升就可以確診糖尿病，如果空腹血糖在6.1-7.0毫摩爾每升之間... 詳細(xì)»
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空腹正常餐后血糖高為什么
空腹血糖正常而餐后血糖升高，考慮餐時(shí)胰島素分泌異常，這也是糖尿病血糖異常的一種表現(xiàn)，需要及時(shí)的處理。所以檢查時(shí)除了測(cè)血腹血糖外，還要測(cè)餐后血糖。飲食方面要避免進(jìn)食高升糖指數(shù)食物或者暴飲暴食，以少食多餐... 詳細(xì)»
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空腹血糖高餐后血糖正常說(shuō)明什么
空腹血糖高餐后血糖是正常范疇說(shuō)明患者空腹血糖是受損狀態(tài)，患者朋友不要過(guò)于緊張，這并不能說(shuō)明就患有糖尿病。空腹血糖受損指數(shù)是大于6.1mmol/L?；颊咭_認(rèn)自身是否患有糖尿病需要到醫(yī)院做ogtt檢測(cè)。... 詳細(xì)»
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