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徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
糖尿病邊緣是指患者的血糖水平高于正常范圍，但尚未達(dá)到診斷為糖尿病的水平。在這種情況下，治療的目標(biāo)是防止糖尿病的發(fā)展，并盡可能將血糖水平控制在正常范圍內(nèi)。
1. 改變生活方式：患者需要進(jìn)行健康飲食，并注意控制飲食中的碳水化合物和糖分?jǐn)z入。選擇低GI的食物，避免高糖分的食物和飲料。此外，適量的運(yùn)動(dòng)也非常重要，可以幫助控制血糖水平，增加身體的敏感度，減少脂肪堆積。每周進(jìn)行至少150分鐘的有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、跑步、游泳等，以及兩天的肌力訓(xùn)練。
2. 藥物治療：口服藥物如二甲雙胍可以幫助降低血糖水平，增加身體的胰島素敏感度，促進(jìn)血糖的利用。此外，胰島素可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用，根據(jù)血糖水平進(jìn)行調(diào)整，幫助控制血糖水平。需要注意的是，藥物治療需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，同時(shí)需要定期監(jiān)測(cè)血糖水平和藥物的副作用。
總之，糖尿病的邊緣是糖尿病的前期，如果不及時(shí)治療，很容易發(fā)展成糖尿病。因此，患者應(yīng)該積極采取措施進(jìn)行治療。
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