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李順榮 副主任醫(yī)師 講師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 乳腺外科
大姨媽一般指的是月經(jīng)，來(lái)月經(jīng)前乳房脹痛可能是激素水平變化、精神壓力、不良飲食、乳腺增生癥等原因?qū)е碌摹?/p>
1.激素水平變化：在月經(jīng)周期中，女性體內(nèi)的激素水平會(huì)發(fā)生變化。其中，雌激素和孕激素水平的波動(dòng)可能是導(dǎo)致乳房脹痛的主要原因之一。這種情況一般不需要特殊治療，會(huì)逐漸恢復(fù)。
2.精神壓力：壓力、焦慮、緊張等精神因素也可能會(huì)影響女性的月經(jīng)周期，且容易導(dǎo)致乳房脹痛的癥狀。平時(shí)要保持心情愉悅，避免有太大的心理壓力。
3.不良飲食：如果平時(shí)攝入過(guò)多的鹽、糖，可能會(huì)加重乳房脹痛的癥狀。平時(shí)要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，避免吃太多鹽、糖含量過(guò)多的食物，可以多吃些蘋果、黃瓜等新鮮蔬果蔬菜。
4.乳腺增生癥：屬于一種比較常見(jiàn)的良性乳腺疾病，常常在月經(jīng)來(lái)臨前出現(xiàn)乳房脹痛的癥狀，并且可能伴隨乳房溢液、局部腫塊等癥狀。
總之，乳房脹痛是一種常見(jiàn)的生理現(xiàn)象，通常不需要特殊治療。如果乳房脹痛癥狀嚴(yán)重，可以采取一些措施來(lái)緩解，如穿著合適的胸罩、進(jìn)行乳房按摩等。如果癥狀持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)或伴有其他異常，建議及時(shí)就醫(yī)，以排除其他疾病的可能。
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絕經(jīng)乳房脹痛
這種大多數(shù)是內(nèi)分泌失調(diào)，尤其是雌激素、孕激素代謝水平出現(xiàn)波動(dòng)引起的變化，乳房的脹痛與乳腺囊性增生病相關(guān)。具體表現(xiàn)為乳房周期性的疼痛，可能會(huì)形成乳腺結(jié)節(jié)或者是有乳頭的溢液，如果嚴(yán)重影響生活質(zhì)量可以考慮口... 詳細(xì)»
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