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李順榮 副主任醫(yī)師 講師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 乳腺外科
乳腺增生一般指乳腺增生癥。乳腺增生癥是乳腺正常發(fā)育和退化過(guò)程失常導(dǎo)致的一種良性乳腺疾病，它的發(fā)生原因可以是多方面的，包括內(nèi)分泌因素、遺傳因素、生活習(xí)慣因素等。
1.內(nèi)分泌因素：是乳腺增生癥的主要原因之一。女性體內(nèi)的雌激素和孕激素在一定程度上可以刺激乳腺組織的增生。當(dāng)這兩種激素在體內(nèi)的平衡被打破時(shí)，就會(huì)導(dǎo)致乳腺組織過(guò)度增生。例如，青春期、哺乳期、更年期等婦女體內(nèi)激素水平波動(dòng)較大的階段都是乳腺增生癥的高發(fā)期。
2.遺傳因素：有研究表明，乳腺增生癥可能存在一定的家族傾向，即如果患者的親屬中有乳腺增生癥史，那么患者本人罹患乳腺增生癥的風(fēng)險(xiǎn)可能會(huì)增加。
3.生活習(xí)慣因素：比如長(zhǎng)期飲酒、吸煙、飲食結(jié)構(gòu)不合理、過(guò)度勞累、精神壓力過(guò)大等，會(huì)對(duì)乳腺組織產(chǎn)生一定的影響，可能回引發(fā)乳腺增生癥。
平時(shí)需要注意調(diào)整自己的生活方式，保持良好的飲食習(xí)慣、作息規(guī)律，增強(qiáng)自身的免疫力，避免過(guò)度勞累和精神壓力，定期進(jìn)行乳腺檢查并及時(shí)治療，才能降低患乳腺增生癥的風(fēng)險(xiǎn)。
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