當(dāng)媽媽是非常喜悅的，但對于愛美的媽媽而言，有個(gè)小擔(dān)心隨之而來，那就是惱人的妊娠紋。妊娠紋伴隨著孕期而來，那一條條紅色白色蚯蚓狀裂痕非常難看，確實(shí)是所有女性都會關(guān)注的心病之一，小編就和大家說說妊娠紋。
妊娠紋是怎么回事？
妊娠紋屬于膨脹紋的一種。有很多疾病或生理變化都可能引起膨脹紋，比如體重的迅速變化等，妊娠是最常見的原因。孕期當(dāng)超過一定限度時(shí)，皮膚彈性纖維斷裂，腹直肌發(fā)生不同程度的分離，可在腹部、大腿內(nèi)外側(cè)、腰部、臀部甚至乳房出現(xiàn)粉色或紫紅色不規(guī)則縱行裂紋，初產(chǎn)婦最為明顯。妊娠紋分為紅紋和白紋，一般“先紅后白”，紅紋是妊娠紋起初的樣子，外觀呈紫紅色或紅色，之后慢慢變?yōu)榘准y，為萎縮性瘢痕的狀態(tài)，一旦出現(xiàn)，并不會隨時(shí)間慢慢消失，如果不做處理將嚴(yán)重影響孕媽產(chǎn)后的身心健康。
90%的女性妊娠后都會出現(xiàn)妊娠紋，誰會是拿10%的幸運(yùn)兒呢？研究表明，能滿足以下條件就很可能遠(yuǎn)離妊娠紋：
1、體型偏瘦且孕期體重增加不多，單胎或胎兒體重不大。這很好理解，妊娠紋是皮膚撐開形成的，肚子小自然不易形成妊娠紋。
2、初孕年齡越大越不容易有妊娠紋。這好像與常識相反，按道理越年輕皮膚彈性越好越不容易有妊娠紋才對。但研究證明，20歲以下的孕媽發(fā)生妊娠紋的比例近90%，30歲以上長妊娠紋的概率不到1/3。
3、妊娠紋似乎還能遺傳。如果你母親沒有妊娠紋，那你發(fā)生妊娠紋的概率也偏低，這可能和膚質(zhì)有關(guān)。
妊娠紋一般幾個(gè)月開始長？
人體腹部從外到內(nèi)為皮膚，皮下脂肪，肌層及腹膜層，正常情況下皮膚的彈性纖維和腹直肌能保持一定的彈力，并在一定程度下伸縮。當(dāng)女性懷孕超過3個(gè)月時(shí)，增大的子宮使腹部膨隆，導(dǎo)致皮膚和腹直肌開始伸長，當(dāng)懷孕6個(gè)月后更加明顯。孕媽常會在妊娠5-6個(gè)月的時(shí)候開始看的妊娠紋，最容易出現(xiàn)妊娠紋的時(shí)間是在產(chǎn)前1個(gè)月，原因是最后一個(gè)月胎兒體重迅速增加，皮膚彈性不足，纖維斷裂，出現(xiàn)妊娠紋，有時(shí)是第一天沒有，第二天就能看見，所以不能因?yàn)榈皆型砥谶€沒出現(xiàn)妊娠紋就放松警惕，一定要把預(yù)防工作堅(jiān)持到最后。
妊娠紋怎么預(yù)防？
妊娠紋嚴(yán)重影響美觀，那怎樣預(yù)防呢？首先，約80%的孕媽都會長妊娠紋，妊娠紋不能完全預(yù)防，只能盡量減輕，該如何做？
1、均衡營養(yǎng)。孕期多吃些富含膠原蛋白和彈性蛋白的食物，補(bǔ)充豐富的維生素。
2、補(bǔ)水保濕，這點(diǎn)很關(guān)鍵。整個(gè)孕期每天做好潤膚工作，例如涂抹防妊娠紋霜、橄欖油、精油等，配合適度的按摩，有利于皮膚的延展。建議從孕3個(gè)月至產(chǎn)后3個(gè)月堅(jiān)持皮膚保濕并腹部按摩，能有效預(yù)防妊娠紋。
3、孕期可做一些舒展的瑜伽運(yùn)動(dòng)，能拉伸皮膚，增強(qiáng)皮膚的延展性。
4、控制孕期體重，孕期體重增長過快，加重皮膚的過度牽拉，妊娠紋就會很容易出現(xiàn)，孕期通過合理飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如散步，瑜伽，以達(dá)到控制體重的目的。
妊娠紋怎么治療？
雖然后期妊娠紋不痛不癢也不致命，但是嚴(yán)重影響美觀，導(dǎo)致女性不能穿泳衣或短裝。一般不建議妊娠期孕媽接受治療，您需要知道的是，沒有任何治療方法能讓已經(jīng)斷裂的皮膚恢復(fù)如初，只能盡量改善。由于妊娠紋的治療比較棘手，所以治療方法種類較多，例如：激光（脈沖染料激光、點(diǎn)陣激光、強(qiáng)脈沖光），外用維A酸，淺表皮膚磨削術(shù)等。
女人無論孕前、孕期還是孕后都也好重視妊娠紋的護(hù)理。切記，預(yù)防是關(guān)鍵，有了妊娠紋后也別過于緊張焦慮，盡早治療能達(dá)到較好的效果。
指導(dǎo)醫(yī)生：廣東省婦幼保健院 美容科 葉媛博士
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孕期如何改善妊娠紋？做好這4件事，妊娠紋或許會慢慢消失
對于愛美的女性來說懷孕是很苦惱的一件事，雖然很想迎接新生寶寶的到來，但在懷孕期間經(jīng)歷的痛苦難以言喻。有的女性會反復(fù)孕吐，有的女性到了一定月份身體會產(chǎn)生疼痛感，當(dāng)然，最讓女性崩潰的是出現(xiàn)了許多妊娠紋。如... 詳細(xì)»
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為什么會有妊娠紋
妊娠紋一旦出現(xiàn)就很難消失，所以孕期預(yù)防妊娠紋是非常重要的一件事，可以通過飲食和運(yùn)動(dòng)減少妊娠紋的發(fā)生。很多孕婦并不知道什么情況會導(dǎo)致妊娠紋的出現(xiàn)，其實(shí)，妊娠紋出現(xiàn)會受到很多因素影響。 詳細(xì)»
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怎樣減輕妊娠紋
據(jù)統(tǒng)計(jì)，85%的孕媽都會長妊娠紋，而且它還有遺傳性，這意味著如果母親有妊娠紋，女兒長的幾率就非常大。目前沒有真正有效的方法可以防止妊娠紋的出現(xiàn)，能做的也就是減輕妊娠紋的程度，而減輕妊娠紋需要靠孕期的保... 詳細(xì)»
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怎樣去掉妊娠紋
首先需要了解妊娠紋一旦形成，外用膏藥對于祛除妊娠紋并沒有特別明顯的效果。目前臨床上治療妊娠紋的方法，主要有包括離子術(shù)、點(diǎn)陣激光、射頻、強(qiáng)脈沖光等，通過對于表皮進(jìn)行剝脫，促進(jìn)真皮內(nèi)膠原的再生，恢復(fù)皮膚的... 詳細(xì)»
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去除妊娠紋產(chǎn)品
妊娠紋又被稱為“擴(kuò)張性條紋”，是懷孕期間出現(xiàn)在下腹部、大腿、臀部或胸部呈現(xiàn)紫色或粉紅色的條紋。它的分布往往由身體的中央向外放射，成平行狀或放射狀。 詳細(xì)»
生完小孩都會有妊娠紋嗎 A：不一定會有妊娠紋，這個(gè)跟個(gè)人的皮膚彈性有很大的關(guān)系，還有在整個(gè)孕期當(dāng)中體重的增加也有關(guān)聯(lián)，體重增加的...
孕婦都會有妊娠紋嗎？ A：大多數(shù)孕婦會出現(xiàn)出現(xiàn)妊娠紋，極少數(shù)孕婦可能沒有，主要是由于子宮逐漸增大及腎上腺皮質(zhì)激素分泌增多，孕婦...
妊娠紋 A：妊娠斑所形成的原因是比較復(fù)雜的。大部分是由于在懷孕期間雌激素，孕激素分泌的水平比較過高，所引發(fā)的黑色...
孕期防止妊娠紋 A：你好，在懷孕后胎兒發(fā)育增大，就是有可能會導(dǎo)致肚皮逐漸增大，會拉扯到皮膚的纖維層，導(dǎo)致纖維層出現(xiàn)斷裂就...
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