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王海洋 主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 血管外科
血管瘤是一種常見的血管性疾病，通常不會對身體造成嚴(yán)重影響，但在某些情況下，如瘤體過大、位置特殊等，可能會對健康產(chǎn)生影響。得了血管瘤需要注意以下幾點：
1.定期復(fù)查：血管瘤雖然通常是良性的，但也有可能會引起其他并發(fā)癥，如出血、感染或者壓迫周圍器官。因此，患者需要定期到醫(yī)院進行復(fù)查，以便及時發(fā)現(xiàn)問題并及時處理。
2.避免外傷：血管瘤的部位通常比較敏感，容易受到外傷的影響。因此患者在平時要注意避免劇烈的運動或外傷，尤其是在血管瘤部位，以免引起出血或疼痛。
3.避免刺激：有些血管瘤會因為刺激而變大或者疼痛，因此患者需要避免摩擦、擠壓或者使用刺激性的化妝品等，以免加重血管瘤的癥狀。
4.保持心情舒暢：心情不暢或者情緒波動會導(dǎo)致患者的身體免疫力下降，從而加重血管瘤的癥狀，因此患者需要盡量保持心情愉快，避免過度焦慮或者緊張。
5.飲食調(diào)理：在飲食方面，建議患者多吃一些含有維生素C和E的食物，如柑橘類水果、胡蘿卜等，因為這些食物可以幫助加強血管壁的彈性，有助于預(yù)防血管瘤的擴大和加重。
6.保持適當(dāng)活動：適度的鍛煉可以促進血液循環(huán)，有助于減輕血管瘤的癥狀。但需要注意的是，鍛煉過程中應(yīng)避免劇烈運動和外傷，以免加重血管瘤的癥狀。
總之，得了血管瘤的患者需要保持良好的生活習(xí)慣，盡量避免外傷和刺激，定期復(fù)查，并根據(jù)醫(yī)生的建議進行治療和護理，以保持身體健康。同時，積極調(diào)整心態(tài)，保持樂觀的心情對于減緩血管瘤的癥狀也是非常有益的。
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